大便不易沖，可能是吃了太多油脂、高蛋白的食物，很多職場的人士，吃的很不均勻，除了肉還是肉，蔬菜和水果都偏少，腸子容易像油煙機(jī)一樣，經(jīng)常年累月地殘留，油脂會越來越多。
總愛吃高油、高蛋白的食物，油脂蛋白無法全部消化和吸收，于是解出的大便，就像沙子加了水泥一樣，變得又硬又重，不容易沖掉。
并且在腸道殘留的時間，比正常便便要長，沒有及時排出去，就成了各種細(xì)菌生長的理想培養(yǎng)基，細(xì)菌繁殖分解大便里的殘留蛋白質(zhì)，產(chǎn)生對人體有害的氣體。
大便不易沖是什么原因
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-301258次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
大便出血是什么原因大便出血最常見的是肛管疾病，多由于痔瘡或肛裂等疾病導(dǎo)致的。痔出血是由于排便時腹內(nèi)的壓力增高，導(dǎo)致痔內(nèi)的靜脈血壓增高，加上硬糞塊的直接摩擦，使痔破裂所致。因此伴有一些大便出血，這種大便的出血量少，而且是鮮紅色的。第二種最常見的情況是腸道炎癥性疾病，如急性細(xì)菌性痢疾、急性出血壞死腸炎、腸結(jié)核、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病，可引起不同病位的腸黏膜的血管充盈、水腫、糜爛、潰爛、出血，甚至壞死，臨床表現(xiàn)是膿血便或血水便，甚至是鮮血便。第三種是一些腸道的腫瘤，如結(jié)腸癌、腸惡性淋巴瘤等，可因為癌組織發(fā)生破潰，甚至淋巴瘤組織破潰、出血，表現(xiàn)是鮮紅色血便或帶有血液和膿液的血便。第四種是下消化道血管病變，如腸系膜栓塞或腸系膜動靜脈血栓形成，或腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)等，因為腸部黏膜缺血、壞死，所以會出現(xiàn)大量的腹瀉或暗紅色的血便等。
01:54
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 2305次
-
大便塊狀是什么原因如果大便呈塊狀，考慮器質(zhì)性病變可能是慢性的腸道炎癥，功能性病變可能是消化不良，也可能是個人的生活飲食習(xí)慣造成的。如果是這幾種情況就要注意平時的飲食，多進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果，避免油膩、高脂、辛辣、生冷等食物的刺激，而且飯后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以促進(jìn)胃腸的蠕動，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律和習(xí)慣，還要少食多餐，避免暴飲暴食，注意休息。另外還要保持積極樂觀的情緒和心態(tài)，如果通過飲食和生活調(diào)理癥狀還沒有緩解，可以服用中成藥類補(bǔ)品或者西藥類的可以給予益生菌。如果癥狀還是沒有好轉(zhuǎn)就建議上醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，最好能做個腸鏡，明確病因之后給予積極的對癥治療。
01:37
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-08 5723次
-
大便不易沖是什么原因大便不易沖，可能是吃了太多油脂、高蛋白的食物，很多職場的人士，吃的很不均勻，除了肉還是肉，蔬菜和水果都偏少，腸子容易像油煙機(jī)一樣，經(jīng)常年累月地殘留，油脂會越來越多。總愛吃高油、高蛋白的食物，油脂蛋白無法全部消化和吸收，于是解出的大便，就像沙子加了水泥一樣，變得又硬又重，不容易沖掉。并且在腸道殘留的時間，比正常便便要長，沒有及時排出去，就成了各種細(xì)菌生長的理想培養(yǎng)基，細(xì)菌繁殖分解大便里的殘留蛋白質(zhì)，產(chǎn)生對人體有害的氣體。語音時長 1:27”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-06 10439次
-
大便黑色粘稠不易沖如果這幾天沒有吃血腸之類的食物就應(yīng)該提高警惕，產(chǎn)生黑便常見的原因是上消化道出血，例如胃及十二指腸潰瘍最常見，其次是肝硬化引起的食管胃底靜脈曲張，破裂出血。如果沒有食用血腸之類的食物，建議到醫(yī)院消化科檢查一下，以免延誤病情。平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩、辛辣刺激性的食物。要注意少食多餐，平時可以多吃一些軟的，容易消化的食物，避免暴飲暴食，可以喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等。要注意保持心情舒暢，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜、避免過度勞累，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。語音時長 1:26”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-20 17363次
-
大便沖不干凈是什么原因病情分析：大便沖不干凈多是因為腸道功能紊亂，或者過度攝入高脂肪類物質(zhì)，造成飲食不均衡出現(xiàn)大便黏。此外，結(jié)腸炎患者會因為炎癥感染而出現(xiàn)大便發(fā)黏。意見建議：建議大便發(fā)黏的患者，適當(dāng)補(bǔ)充微生態(tài)制劑，如乳酸菌素片、雙歧桿菌等來調(diào)節(jié)腸道微環(huán)境。飲食方面注意清淡，適當(dāng)多進(jìn)食些蔬菜水果，多喝水，多做些戶外運(yùn)動來促進(jìn)胃腸蠕動。如果癥狀不緩解，盡早去醫(yī)院進(jìn)行確診，采取針對性治療。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-03-03 1002次
-
最近大便不成型，一沖就散了，這是什么原因病情分析：這種情況最常見于消化不良，胃腸功能紊亂，大多數(shù)由于飲食不當(dāng)而引起，但也不排除消化系統(tǒng)存在器質(zhì)性病變的可能性。意見建議：這種情況首先建議飲食應(yīng)當(dāng)注意清淡易消化，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免油炸，生冷，油膩，刺激，辛辣，過甜，過酸等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，避免精神過度焦慮與緊張。
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-18 3305次
-
大便不易沖是什么原因大便不易沖掉，多因糞便黏稠，主要由飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和腸道健康狀況引起。以下為原因及應(yīng)對方法：一、飲食習(xí)慣高蛋白、高脂肪食物攝入過多，如肉類、油炸食品，未充分消化吸收，產(chǎn)生黏性物質(zhì)。二、不良生活習(xí)慣作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動，導(dǎo)致腸道蠕動減慢，糞
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-11 0次
-
大便少而且不易排出是什么原因大便少而且不易排出考慮是飲食不合理、長期不運(yùn)動、作息不規(guī)律等原因所引起的。出現(xiàn)這種情況后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過應(yīng)用藥物、調(diào)理生活方式的方法改善。出現(xiàn)大便少、不易排出的情況后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用比較溫和的中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如藍(lán)素雙仁潤腸口服
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-08 0次
