女人通常在45-55歲年齡進(jìn)入絕經(jīng)期，許多女性在45歲左右開始出現(xiàn)卵巢功能障礙，體內(nèi)激素水平也開始逐漸下降，導(dǎo)致月經(jīng)逐漸減少，直至沒有月經(jīng)，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，并開始進(jìn)入更年期，一般不需要藥物治療。
由于月經(jīng)前后激素水平的降低，女性容易出現(xiàn)心理和情緒變化或睡眠質(zhì)量差的情況。通常表現(xiàn)為經(jīng)常易怒、焦慮、抑郁、失眠、出汗等癥狀，此時(shí)女性應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，確保充足的睡眠，以改善更年期癥狀。
如果更年期癥狀明顯，患者可以通過(guò)激素替代療法進(jìn)行治療，在應(yīng)用激素替代療法之前，須檢查身體。在排除禁忌癥后，可以應(yīng)用激素替代療法，例如尼爾雌醇片、結(jié)合雌激素片、地屈孕酮片等。
建議當(dāng)女性年滿45歲時(shí)，應(yīng)適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，保持良好的態(tài)度和規(guī)律的作息習(xí)慣，以減少更年期癥狀。
