小產在醫學上指的是流產。流產25天后可以正常生活,但應注意保持乳腺經絡通暢、精心呵護子宮、合理補充飲食、注意局部衛生等。具體內容如下。
1、乳腺經絡要保持通暢:流產時,剛剛發育的乳腺停止生長,腺泡變小以至消失,乳腺復原,但是這種復原通常并不完全,故容易誘發乳腺小葉增生,造成乳腺腫塊及乳房疼痛,如果在第一時間里疏通經絡,使突然停滯下來的氣血運行起來,就可以避免坐小月子不當所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛。
2、精心呵護子宮:藥物流產時母體子宮頸和內膜不可避免的受到損傷,宮頸的傷口導致子宮自身抵抗力下降,因此要對子宮全面地進行保護,其中包括增加子宮抵抗力、促進子宮快速修復、徹底排出淤血。
3、合理補充飲食:應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。
4、注意局部衛生:注意局部衛生,洗澡應以淋浴為宜,不要洗盆浴,以免污水進入陰道而引起感染。