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為你推薦

• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過(guò)程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來(lái)說(shuō)，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13440次

• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃樱绻疁剡^(guò)高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長(zhǎng)期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來(lái)長(zhǎng)期食用。長(zhǎng)期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14715次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎
  可以。奶粉里面的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，對(duì)身體的健康成長(zhǎng)和身體的發(fā)育有很大的幫助。所以蛋白粉和奶粉是可以一起沖服的，對(duì)身體是沒(méi)有什么傷害。奶粉本身就含有蛋白質(zhì)，可以和蛋白粉一起為機(jī)體提供充足的蛋白質(zhì)。奶粉含有豐富的維生素，以鈣為首的多種礦物質(zhì)、維生素b，使糖類、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)攝入后能夠在體內(nèi)很好的進(jìn)行轉(zhuǎn)化和吸收利用，提高人體對(duì)其的吸收率。成年人一天要喝四百到五百毫升，兩袋牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶一袋牛奶，經(jīng)濟(jì)條件許可最好三瓶三袋，750毫升，但最好不要超過(guò)一千毫升。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-26 23414次

• 藥可以和奶粉一起喝嗎
  這個(gè)答案是肯定的，對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)，喂藥非常的非常的困難，特別是一些口味比較苦的藥，孩子可能喂起來(lái)比較困難，家長(zhǎng)可以想一些辦法，就是把藥和奶粉摻和一起喝，這樣也是可以的。因?yàn)槟谭酆退帗胶鸵黄穑话愣疾粫?huì)引起變性，不會(huì)影響它的藥效的，所以說(shuō)我們還是贊同把藥和奶粉摻一起喝的，主要孩子能把藥吃下去，這種方法我們也是贊同的，但是我們還給一些媽媽提出，建議也可以用一些喂藥器等等方法單獨(dú)喂藥可能也會(huì)更好一些的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-11-16 26945次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎
  奶粉里面本身含有蛋白質(zhì)，蛋白粉主要是大豆蛋白和乳清蛋白，兩者不沖突，奶粉和蛋白粉可以一起喝，不過(guò)我覺(jué)得蛋白粉沒(méi)有太大的必要，我們完全可以從一日三餐來(lái)攝取足夠的蛋白，蛋白質(zhì)過(guò)量會(huì)增加肝腎的負(fù)擔(dān)，對(duì)身體也是有害的。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-29 10104次

• 蛋白粉和奶粉可以一起喝嗎
  蛋白粉可以和奶粉一起喝。奶粉里面的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，對(duì)身體的健康成長(zhǎng)和身體的發(fā)育有很大的幫助。所以所蛋白粉和奶粉是可以一起沖服的，對(duì)身體是沒(méi)有什么傷害的。但是，身體如果沒(méi)有特別需要，不建議同時(shí)吃蛋白質(zhì)粉和奶粉，選一種吃就可以了，吃多了會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-16 17520次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎？
  蛋白粉和奶粉作為常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，深受健身愛(ài)好者、運(yùn)動(dòng)員及需要特殊營(yíng)養(yǎng)支持的人群喜愛(ài)。然而，這兩者是否可以混合飲用呢？1、可以：需要同時(shí)增加蛋白質(zhì)和全面的營(yíng)養(yǎng)時(shí)，將蛋白粉和奶粉混合使用是可行的。蛋白粉主要由乳清蛋白、大豆蛋白、麥芽蛋白等蛋白質(zhì)組成，同時(shí)還含有少量的碳水化合物和脂肪。而奶粉則是以牛奶為
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 蛋白粉和豆奶粉能一起喝嗎
  蛋白粉和豆奶粉通常·可以一起吃。蛋白粉是一種補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)劑，其來(lái)源可能是乳清蛋白、酪蛋白或者大豆蛋白等，目的是為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，尤其是對(duì)于那些無(wú)法從日常飲食中獲取足夠蛋白質(zhì)的人群，如運(yùn)動(dòng)員、健身愛(ài)好者或者素食者等。豆奶粉是以大豆為主要原料制成的，本身富含植物蛋白、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。當(dāng)?shù)鞍追酆投?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次