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為你推薦

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29206次

• 當(dāng)歸紅糖煮雞蛋的功效

  當(dāng)歸紅糖煮雞蛋有什么功效和作用，當(dāng)歸紅棗煮雞蛋，是以當(dāng)歸、紅棗、雞蛋、紅糖作為主要的食材制作的這種湯，它里邊富含維生素B12、維生素C，它有治療脾胃虛弱、氣血雙虧、貧血萎黃的這種功效，這個(gè)湯當(dāng)中的當(dāng)歸是最主要的中藥，當(dāng)歸是女性最常用的補(bǔ)血藥，素有這個(gè)婦科圣藥的美稱。對(duì)于女性的血虛、面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常因?yàn)檠搶?dǎo)致眩暈、心慌、失眠，有比較好的治療效果，當(dāng)歸當(dāng)中有豐富的維生素B12，它對(duì)治療女性常見(jiàn)的貧血也非常有效，它里邊還富含有維生素E和C，這些元素它具有抗衰老的作用，成分就是紅棗，紅棗它能夠健脾和胃、益氣補(bǔ)血，是一個(gè)安中益氣的良藥，適合于像脾胃虛弱、氣血雙虧、貧血萎黃、疲倦無(wú)力，產(chǎn)后或者手術(shù)后身體比較虛弱、心慌失眠等這些癥狀來(lái)食用，紅棗它富含的維生素主要是C，含量相當(dāng)?shù)母撸蛔u(yù)為天然的這個(gè)維生素丸，因此這款補(bǔ)血湯，對(duì)改善貧血是很有幫助的，如果經(jīng)常感到頭暈乏力，都可以服用這種湯，有助于明顯的改善作用。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-26 244486次

• 怎樣煮制藥粥
  藥粥療法是將中藥和米谷同煮為粥稱為藥粥，運(yùn)用藥粥來(lái)預(yù)防和治療疾病的方法稱為藥粥療法，應(yīng)用藥粥療法治療疾病在我國(guó)已經(jīng)有數(shù)千年的歷史，藥粥療法既不同于單用藥物祛邪治病，又不同于純服米谷以扶正調(diào)理，最適宜于中老年人攝生自養(yǎng)保健強(qiáng)身，有利于中老年人預(yù)防老年病，延緩衰老，也可作為急性病的輔助治療。藥粥的主治方面我們要注意，具有藥效作用的食物一般與精米同煮為粥，還有一些中藥如果需要作為細(xì)粉狀，那么要先將中藥處理為細(xì)粉再與精米一起煮粥，以原汁入藥的要同精米等糧食一起煮粥。中藥煮粥還應(yīng)該注意，需要先煎煮去渣以藥汁與精米一起煮粥。如果是選用新鮮中藥的話，則可直接獲取汁后與精米煮粥即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-07 2489次

• 肺炎能吃瘦肉粥嗎
  肺炎多數(shù)能吃瘦肉粥，但如果病人伴隨有明顯腹脹等消化道癥狀，建議暫時(shí)不吃瘦肉粥。瘦肉粥富含蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，肺炎的患者可能出現(xiàn)消耗，營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)某允萑庵嘤兄诩訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力，但是瘦肉粥不能多吃，否則可能加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。此外部分肺炎的患者可能會(huì)有明顯的消化道癥狀，包括腹瀉，腹脹等，如果上述消化道癥狀比較突出，吃瘦肉粥也可能進(jìn)一步加重病人消化道的負(fù)擔(dān)，所以此時(shí)一般不建議吃瘦肉粥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2022-01-24 2576次

• 蔥白水怎么煮給寶寶吃
  1、拿出蔥白(大概20~25根)洗凈，蔥白就是我們平時(shí)吃的蔥的莖的部分，2、把洗凈的蔥白放到藥罐或鍋(帶鍋蓋的鍋)內(nèi)，加入3小碗水。3、先大火約7~8分鐘燒熱。然后用小火慢慢的熬半個(gè)小時(shí)。然后要加入大量胡椒粉。把胡椒粉攪動(dòng)下，蔥白水就煮好了。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-21 8206次

• 寶寶拉肚子可以吃瘦肉粥嗎
  病情分析：寶寶拉肚子期間，最好給寶寶吃清淡易消化的飲食，比如米粥，面條，米粉等，還要少食多餐。早給寶寶吃雞蛋、肉、牛奶等高蛋白，不易消化的食物。可以給寶寶口服蒙脫石散和枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒，完善便常規(guī)檢查，如果大便有白細(xì)胞，有炎癥的話，還要對(duì)癥抗炎。意見(jiàn)建議：盡量多吃一些易消化的流食等，而且盡量避免服用辛辣刺激或者生冷油膩等食物。如果寶寶的情況長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查之后對(duì)癥治療。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-14 1903次

• 煮好的白粥煮瘦肉粥給寶寶吃好嗎
  寶寶飲食的健康與營(yíng)養(yǎng)是每位家長(zhǎng)都極為關(guān)注的問(wèn)題。煮好的白粥煮瘦肉粥，作為一種結(jié)合了碳水化合物、蛋白質(zhì)和必需脂肪酸的輔食，適量給寶寶食用，能夠滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。白粥作為主食，提供了寶寶所需的碳水化合物，這是寶寶獲取能量的主要來(lái)源。而瘦
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 煮好的白粥煮瘦肉粥給寶寶吃好嗎
  煮好的白粥煮瘦肉粥給寶寶吃比較好，但是要注意適量。寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中，飲食的選擇至關(guān)重要，白粥煮瘦肉粥是一種比較常見(jiàn)的輔食，其營(yíng)養(yǎng)較為豐富。白粥可以提供碳水化合物，為寶寶提供能量。瘦肉則富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。其中，鐵對(duì)于預(yù)防寶寶缺鐵性貧血非常重要，鋅則有助于寶寶的免疫
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次