第一，少吃辛辣刺激的食物，包括蔥，姜，蒜，辣椒，炸油條。
第二，保持良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，不要熬夜。
第三，積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗能力。
第四，根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣服，預(yù)防受涼感冒。
第五，避免與感冒患者接觸。
第六，患病期間注意休息，多喝水，增加營養(yǎng)。
第七，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，包括蘋果，菠蘿，胡蘿卜等。
如何預(yù)防鼻炎的發(fā)生
英信江副主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸科
2022-05-25932次
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00:55
吳園丁
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-06-14 3486次
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如何預(yù)防甲亢的發(fā)生甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。
01:23
周鋒
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-05 3801次
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如何預(yù)防鼻炎的發(fā)生第一，少吃辛辣刺激的食物，包括蔥，姜，蒜，辣椒，炸油條。第二，保持良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，不要熬夜。第三，積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗能力。第四，根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣服，預(yù)防受涼感冒。第五，避免與感冒患者接觸。第六，患病期間注意休息，多喝水，增加營養(yǎng)。第七，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，包括蘋果，菠蘿，胡蘿卜等。語音時(shí)長 1:10”
童春堂
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-14 6702次
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鄧濤
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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殷彩梅
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陸文寶
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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楊華
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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