80歲的老人便秘可以通過加強飲水、增加膳食纖維的攝入、按摩腹部、外用藥物、口服藥物等方式進行改善。老人身體出現異常應及時就醫。
1、加強飲水:
如果80歲老人體內缺水,便會引起大便干燥,應加強飲水,多喝水,能夠促進血液循環,增強機體代謝,增加腸內容物中的水分,輔助改善便秘的癥狀。
2、增加膳食纖維的攝入:
老人出現便秘癥狀應加強膳食纖維的攝入,可以多吃富含膳食纖維豐富的食物,比如芹菜、菠菜、冬瓜等,膳食纖維能夠輔助促進腸道蠕動,多攝入有利于大便排出體外。
3、按摩腹部:
老人便秘通常與胃腸道蠕動減慢有關,家屬可以適當的按摩老人的腹部,能夠輔助促進胃腸蠕動,加快腸內容物的排出,減少腸壁對腸內容物中水分的吸收,緩解便秘的癥狀。
4、外用藥物:
如果老人便秘的癥狀比較嚴重,還可以在醫生的指導下外用醫用液體石蠟、甘油灌腸劑、開塞露等藥物進行治療,通過外用藥物能夠使癥狀得到改善。
5、口服藥物:
老人還可以在醫生的指導下口服潤腸膠囊、通便膠囊、麻仁潤腸丸等藥物進行治療,能夠使大便干燥的癥狀得到緩解,從而治療便秘。
患者用藥需要遵從醫囑,不可自行使用,以免用藥不當,對身體健康造成不良影響。