石膏拆了腳腫只要通過積極的功能鍛煉，大多數(shù)患者在3~4周左右可以恢復(fù)。
石膏拆了腳腫了多久可以恢復(fù)
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-168827次
石膏拆了以后說明骨頭基本愈合，出現(xiàn)腳腫通常是因?yàn)槟_部受傷以后下肢靜脈回流不暢導(dǎo)致的，也有可能是患者受傷以后沒有做康復(fù)訓(xùn)練，導(dǎo)致組織液滲透到組織間隙內(nèi)引起的。患者可以每天加強(qiáng)肢體肌肉的收縮功能鍛煉，然后逐漸下地行走，康復(fù)訓(xùn)練以后可以加強(qiáng)肌肉收縮，幫助靜脈回流，大約3~4周左右腿部腫脹的情況可以慢慢消退恢復(fù)。
在鍛煉的時(shí)候需要采取循序漸進(jìn)的方式，可以每天先鍛煉20分鐘左右，鍛煉的次數(shù)在5~8次，然后再每天適量的增加鍛煉的時(shí)間以及次數(shù)，如果剛開始鍛煉的時(shí)候時(shí)間比較長(zhǎng)，容易影響到病情恢復(fù)。
平時(shí)還可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物，比如魚肉、雞肉以及瘦肉等，對(duì)促進(jìn)病情恢復(fù)有幫助。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腳崴了多久才能恢復(fù)腳崴了之后多久可以恢復(fù)是和嚴(yán)重的程度有關(guān)的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會(huì)逐漸的恢復(fù)；如果有合并韌帶損傷，一般恢復(fù)的時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些，大概需要5~6周的時(shí)間。崴腳后急性期應(yīng)該進(jìn)行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進(jìn)行外固定保護(hù)一段時(shí)間。
01:42
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-25 7254次
-
腳崴了腫了怎么處理一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對(duì)扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢(shì)比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。
01:41
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-25 3961次
-
骨折了石膏多久拆骨折的患者行石膏固定以后多久拆除石膏，主要看骨折的部位和恢復(fù)的情況。一般對(duì)于上肢骨折患者，一般需要固定四到六周的時(shí)間，才能夠拆除外固定石膏。而對(duì)于下肢骨折的患者，一般需要8-10周左右才能夠拆除外固定石膏，并且在拆除石膏之前，一定要先行拍片檢查，以看骨折斷端有沒有骨痂生長(zhǎng)。如果說有骨痂生長(zhǎng)，骨折斷端才相對(duì)的穩(wěn)定，才能夠拆除外固定石膏。如果說沒有骨痂生長(zhǎng)，是絕對(duì)不能拆除石膏的，以免拆除石膏以后，導(dǎo)致骨折斷端移位，影響骨折恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-03-03 1804次
-
拆了石膏如何恢復(fù)走路根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，考慮是由于外傷因素，引起了下肢骨折的疾病情況，一般需要通過石膏固定4到6周的時(shí)間來等待，以及促進(jìn)骨折的愈合，然后拆除石膏后需要進(jìn)行循序漸進(jìn)的功能康復(fù)鍛煉，直至能夠完全恢復(fù)下肢負(fù)重行走的日常動(dòng)作。下肢骨折后患肢在短時(shí)間內(nèi)，是無法完全負(fù)重行走的，一般情況下，骨折完全愈合的時(shí)間為半年到一年左右，某些部位的骨折由于血供相對(duì)較差，愈合的時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)，但是在日?；顒?dòng)以及骨折的治療中，不需要等到骨折完全愈合后，才能夠下地負(fù)重行走，在骨折后，一般建議患者要盡早的進(jìn)行下肢的肌肉力量鍛煉。一般情況下，骨折后石膏固定，臥床休息一到兩周的時(shí)間，就可以扶雙拐或者助行器下床活動(dòng)，進(jìn)行患肢從不負(fù)重到部分負(fù)重，直至完全負(fù)重行走的一個(gè)訓(xùn)練過程，并且在骨折康復(fù)以及治療期間，需要定期前往醫(yī)院復(fù)查x光片，根據(jù)骨科醫(yī)生的意見，可以進(jìn)行熱敷、中藥熏蒸、針灸、電磁療等物理治療手段，來促進(jìn)恢復(fù)，如果沒有明顯腫脹、疼痛等癥狀的話，可以不用服用相應(yīng)的藥物，只需要等待骨折完全愈合就行了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:11”
姚風(fēng)華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-02-19 7222次
-
骨折了石膏多久拆病情分析：骨折后拆石膏的時(shí)間和患者年齡、體質(zhì)、骨折部位及嚴(yán)重程度愈合情況有關(guān)。前臂骨折、橈骨骨折等，一般4-6周可拆除。下肢骨干骨折需要固定8到12周。拆除石膏前應(yīng)復(fù)查X片，如果達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，可以拆掉石膏。意見建議：石膏固定后，需要保持石膏干燥，注意固定的松緊度，過松過緊都應(yīng)及時(shí)調(diào)整。觀察患肢遠(yuǎn)端血運(yùn)、感覺運(yùn)動(dòng)情況。適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)靜脈血液回流。注意未固定關(guān)節(jié)功能鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-10-23 803次
-
骨折了打石膏多久能拆病情分析：骨折以后骨折斷斷的骨痂生長(zhǎng)需要4到6周的時(shí)間，建議可以用石膏固定4至6周的時(shí)間，可以在四周左右去醫(yī)院拍片檢查，如果有骨痂的生長(zhǎng)，可以拆掉石膏，改用夾板固定或者支具固定。意見建議：骨折期間可以選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)的食物，可以促進(jìn)骨痂的生長(zhǎng)，促進(jìn)骨折的愈合。不要過早的拆除石膏，以免導(dǎo)致錯(cuò)位。不要過早進(jìn)行患肢的體力活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-25 902次
-
石膏拆了腳腫了多久可以恢復(fù)石膏拆除后腳腫的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異和具體情況而異。一般來說，腳腫的恢復(fù)可能需要幾天到幾周的時(shí)間。在石膏拆除后，由于長(zhǎng)時(shí)間固定導(dǎo)致的靜脈回流不暢，腳部可能會(huì)出現(xiàn)腫脹。此時(shí)，可以采取以下措施來促進(jìn)腫脹的消退：1.抬高患肢：將腳部抬高至心臟水平以
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-15 0次
-
腳拆了石膏怎么慢慢恢復(fù)走路腳拆了石膏慢慢恢復(fù)走路需要注意走路的頻率、步伐不能太大、時(shí)間不可以過久等。1、走路的頻率：剛剛拆完石膏之后，骨骼還沒有完全恢復(fù)，此時(shí)骨骼比較脆弱，所以在走路時(shí)頻率不要太快，以防跌倒發(fā)生意外。2、步伐不能太大：因?yàn)槟_剛剛恢復(fù)之后穩(wěn)定性較差，在走路時(shí)應(yīng)當(dāng)注意不可以步伐太大，否則有可能會(huì)對(duì)骨骼產(chǎn)生較大的牽
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-28 0次
