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概述：：

對于打鼾的治療主要分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，手術(shù)治療的目的在于減輕和消除氣道阻塞，防止氣道軟組織塌陷，常用的手術(shù)治療包括：

扁桃體、腺樣體切除術(shù)：適用于有扁桃體增生的成人患者或腺樣體增生所致的兒童患者。

鼻腔手術(shù)：由于鼻中隔彎曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻氣道阻塞者，可行鼻中隔成形術(shù)，鼻息肉或鼻甲切除術(shù)。

舌成形術(shù)：由舌體肥大、舌根后墜、舌根扁桃體增大者，可行舌成形術(shù)。

腭垂-腭-咽成形術(shù)以及正頜治療。

非手術(shù)治療包括：

經(jīng)鼻持續(xù)氣道正壓呼吸（CPAP），可以配合液體止鼾器使用，大部分患者通過這種方法治療后可獲得良好的治療效果；

如果經(jīng)過手術(shù)治療之后仍然存在輕或中度打鼾的癥狀，可以通過佩戴口腔矯治器治療，通過口腔矯治器可以抬高軟腭，牽引舌主動或被動向前，以及下頜前移，達到擴大口咽及下咽部，減輕打鼾癥狀的作用；還可以通過使用龍燈瑞迪液體止鼾器進行治療，其具有可以直達靶點，全面覆蓋整個呼吸道（鼻腔、口腔、咽喉部）的優(yōu)勢，可以有效改善氣道流通。

飲食注意事項：

日常飲食中，盡量保持健康飲食及體重，可以吃一些新鮮的水果蔬菜、牛奶和乳制品、瘦肉、魚肉以及豆制品等。注意烹飪方式，可以用較為健康的方式來制作菜肴，比如用烘烤取代煎炸的方法。

以上內(nèi)容僅供參考

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嚴(yán)重打鼾的治療方法

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