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怎么對待焦慮癥患者

對待焦慮癥患者的正確方法包括適當肢體接觸、適當戶外運動、分散注意力等,可以幫助焦慮癥患者恢復病情。

1、適當肢體接觸:

在與焦慮癥患者相處時,可以適當給患者一個親密的擁抱、牽手等肢體接觸,可以促進患者分泌催產素等化學物質,對于緩解焦慮情緒有一定的幫助。

2、適當戶外運動:

在與焦慮癥患者相處過程中需要鼓勵患者適當進行戶外運動,當患者受到陽光照射時可以促進體內合成維生素D,而且運動還可以促進大腦分泌內啡肽,有助于緩解患者焦慮的情緒。

3、分散注意力:

如果焦慮癥患者癥狀較為嚴重,可以多陪患者交流比較感興趣的話題,避免提起歧異的話題,否則容易讓焦慮癥患者癥狀嚴重。

除以上方式外,還可以通過督促病人積極治療等方式對待焦慮癥患者,可以幫助患者更快恢復病情。

以上內容僅供參考

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