血壓長(zhǎng)期偏低沒(méi)任何癥狀考慮是遺傳、飲食因素、形體瘦弱、年齡增長(zhǎng)、藥物因素等原因，可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、口服藥物、停止用藥等方式進(jìn)行改善，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、遺傳：
血壓低具有一定的遺傳傾向，如果家族中有人血壓長(zhǎng)期偏低，則本人血壓也可能會(huì)有長(zhǎng)期偏低的表現(xiàn)。沒(méi)有出現(xiàn)任何癥狀時(shí)，可以不必進(jìn)行治療，注意觀察即可。
2、飲食因素：
如果經(jīng)常吃素食，比如芹菜、菠菜、白菜等，不攝入肉食，比如牛肉、羊肉、豬肉等，則容易引起體內(nèi)的蛋白質(zhì)減少，從而出現(xiàn)血壓長(zhǎng)期偏低沒(méi)有任何癥狀的現(xiàn)象。可以適當(dāng)吃一些肉食，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于血壓上升。
3、年齡增長(zhǎng)：
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)的各項(xiàng)機(jī)能會(huì)有所下降，基礎(chǔ)代謝率也會(huì)降低，容易引起血壓長(zhǎng)期偏低的情況，平時(shí)可適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、騎自行車(chē)、練瑜伽等，有利于促進(jìn)機(jī)體代謝，有助于血壓恢復(fù)到正常水平。
4、形體瘦弱：
形體瘦弱的人容易存在營(yíng)養(yǎng)不良的情況，當(dāng)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，機(jī)體組織無(wú)法從食物中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)，從而影響體內(nèi)的血氧濃度，導(dǎo)致肝臟白蛋白合成減少，引起血壓長(zhǎng)期偏低。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服多維元素片、右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可減少癥狀的發(fā)生，建議在飯后服用藥物，避免對(duì)胃部造成刺激。
5、藥物因素：
如果長(zhǎng)期服用一些擴(kuò)張血管的藥物比如硝酸甘油片、硝苯地平控釋片、卡托普利片等，則會(huì)使血管內(nèi)的壓力降低。一般在停止用藥后，血壓會(huì)出現(xiàn)一定程度的上升。
在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜，早睡早起，注意營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，保持良好的心態(tài)，有利于身體健康。
