骨折后恢復(fù)鍛煉老是腫可能是正常現(xiàn)象，也可能是局部軟組織損傷導(dǎo)致的。
1、正常現(xiàn)象：
骨折后除了骨頭受到破壞之外，還會(huì)引起局部軟組織的損傷、局部血管的損傷，尤其是靜脈周?chē)纳窠?jīng)也會(huì)受到損傷，因此血管功能也會(huì)受到很大的影響，所以在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可能就會(huì)出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，鍛煉后老是腫，如果沒(méi)有其他的不舒適癥狀，這種現(xiàn)象就屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著鍛煉逐漸的加深，腫脹也會(huì)逐漸的消退。
2、軟組織損傷：
骨折后恢復(fù)鍛煉如果鍛煉的方式不正確，可能就會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，這種情況可以通過(guò)使用冰敷和熱敷的方式緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片，同時(shí)還要糾正鍛煉的方式。
骨折后恢復(fù)鍛煉建議在專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免私自盲目的進(jìn)行。
