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• 高血壓可以根治嗎？

  高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數的高血壓患者是可以根治的。少數的人群包括：第一類就是原來很胖的高血壓患者，通過減體重、控制飲食、增加運動等手段把體重明顯的降下來了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發性高血壓，就是繼發于其他原因導致的血壓升高，比如原發性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄或者是甲亢等等導致的高血壓就叫繼發性高血壓。繼發性高血壓把原發病治療以后，血壓跟著也就降下來了，這一類人群高血壓也可以達到根治。除此之外其他絕大多數的高血壓患者往往是原發性高血壓，很難達到根治的效果，只能靠平時的降壓藥維持控制血壓。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 4783次

• 妊娠高血壓可以預防嗎

  妊娠高血壓可以預防，但是不能完全避免。為什么這樣講呢，第一就是妊娠高血壓。我們現在妊娠期高血壓疾病，我們對于它的病因學還沒有完全了解，不知道它的確切的病因學是什么。就像我們現在的癌癥，知道得癌但是為什么得癌不知道。所以你預防癌癥只能是從我們判斷的可能的，那些方式去預防。高血壓疾病也一樣，我們對于針對它的高風險因素，比方說遺傳的問題、比方說生活方式的問題、比方說營養的問題、比方說基礎病變的問題我們是可以去選擇一個正確的方式去做積極預防的。但是還有相當一部分，它的病因學不明確我不知道，所以它可以預防，但是不能完全預防。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2004次

• 高血壓可以練肌肉嗎
  高血壓患者是可以進行一些肌肉鍛煉的，但是要注意鍛煉不要過于劇烈，要定時定量。鍛煉之前和之后一定要注意監測血壓，如果血壓明顯升高，患者在鍛煉之前可以先服用一些降壓的藥物，因為運動之后血壓還會升高，如果血壓過高，可以能會出現腦卒中或者腦出血等一系列并發癥。高血壓患者的鍛煉以有氧運動為主，盡量的避免一些過于劇烈的運動，可以選擇散步、慢跑、太極拳等一些運動。除了運動以外，患者在飲食上也一定要注意低鹽、低脂、低膽固醇的清淡飲食，要嚴格控制鹽的攝入量，每人每天最多不要超過六克，盡量減少一些脂類物質的攝入，比如動物的內臟，可以多吃一些動物的蛋白質，動物蛋白比如牛奶、新鮮的蔬菜水果都是可以的。
  語音時長 1:44”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 5157次

• 高血壓能練啞鈴嗎
  高血壓是可以練啞鈴練肌肉的，不用太擔心，適量的運動，不要過于激烈，對于血壓是有一定的好處，而且能夠起到降壓的作用。運動首先能夠降低體重，而肥胖是高血壓的重要危險因素。舉啞鈴等力量訓練不僅能夠增強肌肉力量和肌耐力，提高運動效率，減少肌肉損害，同時還可以降低收縮壓2%到3%，因此高血壓患者一定要堅持進行體育鍛煉，但是運動量不適合過于激烈，運動量要循序漸進，慢慢增加。
  語音時長 1:04”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 5882次

• 高血壓能練啞鈴嗎
  高血壓患者可以練啞鈴，但是時間不宜過長，對于高血壓患者的運動，建議根據患者自身的身體條件，還有年齡大小，包括治療情況，血壓控制的，如何綜合的考慮，一般選的是慢跑或者散步為主，時間不能過長，一般是20到60分鐘就可以，一個星期三到五次。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-12-04 3706次

• o型腿可以練肌肉嗎
  病情分析：o型腿的患者在日常生活中是可以鍛煉肌肉的，但是一定要選擇合理并且適合自己的鍛煉方法，這樣才能夠有效的增加肌肉，并且不損傷腿部。意見建議：若o型腿比較嚴重，那么是需要佩戴矯形器來進行緩解的，另外也需要及時去醫院進行矯正手術，那么就很快容易恢復，平時注意不要做劇烈運動。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-04-14 2003次

• 高血壓可以練倒立嗎
  高血壓患者是否可以練倒立應根據具體情況決定，如果患者處于病情穩定期，通常可以練倒立，如果處于病情急性發作期，通常不可以練倒立，一旦患病，應及時就醫。1、通常可以練倒立：高血壓屬于比較常見的疾病，其形成原因主要與遺傳因素、不良的飲食習慣等有關
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-04-25 0次

• 高血壓能練啞鈴嗎
  高血壓是可以練啞鈴練肌肉的，不用太擔心，適量的運動，不要過于激烈，對于血壓是有一定的好處，而且能夠起到降壓的作用。運動首先能夠降低體重，而肥胖是高血壓的重要危險因素。舉啞鈴等力量訓練不僅能夠增強肌肉力量和肌耐力，提高運動效率，減少肌肉損害，同時還可以降低收縮壓2%到3%，因此高血壓患者一定要堅持進行
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 387次