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靈芝和什么煲湯祛濕熱

一般靈芝和土茯苓、雞骨草煲湯祛濕熱,但是在喝的時候需要注意適量,避免喝太多,以免引起身體不適。

1、土茯苓:

靈芝是一種中藥,為多孔菌科靈芝屬真菌赤芝或紫芝的干燥子實體,具有補氣安神、止咳平喘的功效,可以用于治療心神不寧、失眠、驚悸等癥狀,也可以用于治療咳喘痰多、虛勞證等。靈芝可以和土茯苓煲湯祛濕熱,因為土茯苓也是一種中藥材,具有解毒、祛濕熱的功效,可以用于治療濕熱引起的熱淋、帶下、濕疹濕瘡等。

2、雞骨草:

靈芝也可以和雞骨草煲湯祛濕熱,雞骨草是一味中藥,通常具有利濕退黃、清熱解毒的功效,同時還具有疏肝止痛的功效,對于緩解濕熱引起的腹痛、肋脅痛、腹脹等有一定的作用。

平時要注意保持良好的飲食習慣,即使是特別有營養的食物,也不能暴飲暴食。

以上內容僅供參考

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