腸道里一般有2斤~4斤左右的宿便,如果沒有及時排出宿便,有可能會對身體健康造成影響。
宿便一般是指堆積在結(jié)腸末端,準(zhǔn)備排出體外的糞便。因為每個人的體質(zhì)不同,腸道的蠕動速度不同,并且每個人的進食量不同,所以宿便的多少也存在一定差異,一般情況下在2~4斤左右。日常生活中需要注意保持良好的排便習(xí)慣,一般認(rèn)為1~2天左右排一次大便屬于正常的現(xiàn)象,說明身體比較健康但。如果較長時間不排便,可能會導(dǎo)致糞便中的水分被重復(fù)吸收,可能會導(dǎo)致大便干燥,容易引起排便困難,形成便秘。而且長時間不排便還有可能會導(dǎo)致腸道內(nèi)堆積過多的毒素,從而有可能會影響腸道健康,比如有可能會引起慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等。
如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用麻仁丸、麻仁潤腸丸、復(fù)方蘆薈膠囊等藥物改善,以免影響身體健康。