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• 早餐過于營養(yǎng)，也不好

  很多人因為意識到早餐重要性，因此在早餐食物的選擇上盡量豐富攝入大量高蛋白、高熱量、高脂肪食品。比如奶酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等，但過于營養(yǎng)早餐只會加重腸胃負擔對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養(yǎng)過量會超過胃腸的消化能力，食物不容易被消化吸收。久而久之，會使消化功能下降，導致胃腸疾病，并引起肥胖。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-04 3222次

• 胃不好應該如何吃蔬菜

  蔬菜有一些是含纖維素較多的，有一部分含纖維素少，就是叫少渣的。如果平常大便偏便秘，周期比較長，幾天才一次，然后胃的受納功能還可以，我們可以適當吃一些芹菜、韭菜，這些富含纖維素的，來增加大便的量，它有養(yǎng)胃的作用。如果是有消化性潰瘍、胃十二指腸潰瘍的這種病人，那我們就要少渣飲食了。因為你吃的粗纖維食物，胃會要努力地把它磨碎消化，所以要少渣飲食是比較適合的。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-07-26 21593次

• 胃不好的人早餐吃什么
  首先對于慢性胃炎的病人，食物易清淡，易消化，平時飲食要盡量做到細，軟、碎、爛，多采用蒸、燉、煮等烹調方式，這樣可以減少對胃黏膜的不良刺激，保護胃部健康，預防慢性胃炎的發(fā)生。注意食物的酸堿平衡，當胃酸分泌過多時可以喝牛奶、豆?jié){吃饅頭中和胃酸，當胃酸分泌減少時，可吃一些帶酸味的水果和果汁，如山楂、橘子等刺激胃液的分泌，幫助消化。胃不好的病人，早餐建議可以喝香菇粥五十克、煮雞蛋一個、醬豆腐二十克，香菇中的香菇多糖，能夠提高人體免疫功能，對預防慢性胃炎，有一定的效果。
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  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 20637次

• 胃不好早餐應該吃什么
  胃不好的患者在早餐的攝入方面，應該要多適當地攝入一些容易消化吸收的食物，要避免辛辣、刺激、油膩、霉變、堅硬的食物，早餐的飲食要準備的豐富一些，營養(yǎng)要均衡。早飯可以吃一些稀飯、面條、包子、饅頭，要避免一些酸冷的食物，要避免刺激性的食物的攝入。早飯還可以適當地喝一些牛奶，必要的時候其他的一些湯粉、面條也是可以的。胃不好的患者必要的時候，還需要進行定期地復查，針對具體的胃部的情況，采取合理的治療和預防的措施。
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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-17 26906次

• 早餐吃酸奶好嗎
  早上喝可以增加一天的精神，但是一定要注意是不可以空腹喝的，可以先吃一點點心晚上喝是有助于睡眠和保養(yǎng)皮膚，空腹飲用酸奶，乳酸菌容易被殺死，保健作用減弱，而飯后兩個小時飲用，保健功能是比較好的，一定要注意酸牛奶是不可以加熱喝的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-11-26 3003次

• 早餐吃燕麥好嗎
  每天早餐吃適量的燕麥片是比較好的，燕麥是有效的降低人體中的膽固醇，經常食用即可對中老年人的主要威脅心腦血管病起到一定的預防作用，而且它對糖尿病患者也有很好的降糖減肥的功效，可以改善血液循環(huán)，緩解生活工作帶來的壓力還有鈣磷鐵鋅等礦物質，有效預防骨質疏松，促進傷口愈合，防止貧血的功效，是補鈣的佳品。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-23 11403次

• 小孩吃湯泡飯是不是對胃不好
  小一般孩吃湯泡飯是對胃不好，并且湯泡飯的營養(yǎng)價值較低，如果長期食用，可能還會出現營養(yǎng)不良的情況。一般湯泡飯是指湯和飯混在一起食用，由于包含較多的水分，會比較松軟，很容易吞咽，能夠減少咀嚼的時間。為了節(jié)省吃飯時間，父母可能會經常喂小孩吃湯泡飯。但是湯泡飯可能會加重胃腸道的負擔，導致胃動力不足，引起腸胃
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 晚上吃茄子會對眼睛不好嗎
  晚上吃茄子一般不會對眼睛不好，茄子一般不會對眼睛造成損害。茄子中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素C、維生素E、葉酸、碳水化合物、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)元素，適當的吃一些茄子，可以補充身體所需的營養(yǎng)，增強身體的抵抗力。茄子一般不會損害到眼睛的健康，所以晚上吃茄子一般不會對眼睛不好。患者在日常生活中一定
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-05-09 1310次