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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2973次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 32005次

• 例假能不能吃財(cái)魚
  月經(jīng)期間是可以吃財(cái)魚的，財(cái)魚并不會(huì)影響月經(jīng)，財(cái)魚營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵，核黃素，尼克酸，胱氨酸等，吃財(cái)魚具有去瘀生新，滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，清熱解毒，利水消腫的功效，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力，女性吃財(cái)魚，對身體是有一定益處的。在來月經(jīng)期間，不要吃辛辣，刺激性涼的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，其他的食物都是正常的，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)。
  語音時(shí)長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-11 3008次

• 例假能不能吃甘蔗
  在來月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會(huì)影響月經(jīng)，甘蔗含有大量的水分，糖分，多種礦物質(zhì)，氨基酸等營養(yǎng)成分。吃甘蔗可以解渴，也可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，增強(qiáng)體質(zhì)，在來月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，也要注意飲食的衛(wèi)生，盡量避免吃路邊攤，否則會(huì)影響胃腸道的功能，甚至引起腹沒，這樣就會(huì)影響身體，來月經(jīng)期間需要保持外陰的清潔，用清水清洗外陰，避免感染。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-07-04 1994次

• 例假能不能吃財(cái)魚
  病情分析：月經(jīng)期間是可以吃財(cái)魚的，財(cái)魚含有豐富的蛋白質(zhì)以及一些少量的脂肪，能夠起到清熱解毒、利水消腫的功效，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。意見建議：在月經(jīng)期間一定要注意保持外陰清潔衛(wèi)生，每天都換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰，多吃一些新鮮的熟的蔬菜，飲食溫軟易消化。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-11 1103次

• 例假能不能吃甘蔗
  病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的。甘蔗作為制作蔗糖的主要原料，汁甜味美。富含有氨基酸，無機(jī)鹽，多種維生素，糖類，礦物質(zhì)等。可以為機(jī)體提供所需要的必需營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠解渴。意見建議：在來月經(jīng)期間吃甘蔗也要適量，不宜過多食用。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物。也不要喝酒，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-29 1002次

• 例假能不能吃堅(jiān)果
  例假，即女性月經(jīng)期，是女性生理周期中的一個(gè)重要階段。在此期間，女性身體會(huì)有一些特殊需求和注意事項(xiàng)，飲食調(diào)整便是其中之一。堅(jiān)果作為一種營養(yǎng)豐富的食物，適量食用對例假期的女性是有益的。堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪酸，這些是人體
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 例假能不能吃堅(jiān)果
  來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃堅(jiān)果，堅(jiān)果并不會(huì)影響月經(jīng)。堅(jiān)果營養(yǎng)豐富，含有卵磷脂，多種礦物質(zhì)，能夠?yàn)闄C(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)的。吃堅(jiān)果對女性是有益處的。在來月經(jīng)的時(shí)候，飲食方面不要吃過于辛辣的食物，不要吃寒涼的食物，否則會(huì)影響月經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)的。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不要提重物，不要過于勞累，熬夜，否則會(huì)導(dǎo)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 374次