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• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養充足的營養是生長發育的物質基礎，每天攝入足夠的營養，比如蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進人體生長，同時注意營養均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質，孩子生長發育的過程對鈣的需求量大，如果比標準身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進孩子正常生長發育，有助于長高，此外，還應多曬太陽，促進人體維生素D的合成，維生素D促進鈣質的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進骨骼生長和增強體質的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，加速血液循環，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-08-04 36586次

• 父母如何正確喂養孩子

  隨著孩子的長大，我們會給孩子添加輔食。在剛開始喂養孩子的時候，可能都會特別注意消毒處理。但是隨著孩子的長大，我們添加輔食，所用的東西就會原來越接近于大人用的東西了，但是我們也是需要做好防護的，尤其通俗的說就是細菌。因為小孩的菌群和大人的菌群是不一樣的，小孩的抵抗力更弱一些，大人口腔的菌群比較雜。小孩喂養與大人吃飯，一定要分開餐具。在喂養的過程中，要盡量減少大人口內食物與小孩的接觸。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-03-29 5314次

• 父母矮孩子能長高嗎
  父母身材矮小對子女身高有影響，但這屬多基因特性，就是說這種遺傳特性的形成受遺傳和環境的雙重影響，環境條件好，遺傳的影響就會減少，孩子就能夠長高。為了使孩子有良好的有利于生長的條件，應從小兒出生時開始，出生后頭兩年是生長的第一個高峰期，年齡越小生長越快。首先要有充足的營養，母乳是嬰兒最理想的食品。最好是母乳喂養，四到五個月開始添加輔食，加輔食要循環漸進，一歲左右以后應以食物為主，奶為輔，除營養以外還應該預防疾病，特別要預防佝僂病，使小兒生長發育遲緩，過了生長加速期以后很難彌補。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-25 20805次

• 性早熟孩子能長高嗎
  性早熟的兒童體格提前發育，骨骼也會提前閉合。雖然開始階段身材較同齡的孩子高，但是最終的身高會低于同齡人。性早熟不是吃什么食物就能治好的。在剛開始發現孩子有性早熟的傾向時，一定要到正規醫院進行干預治療。因為這個時候，孩子的骨骺線還未閉合或者是還未完全閉合，這個時候是治療的最佳時期。如果能通過干預治療的方法，是完全可以長高的。建議最好帶孩子去醫院，做一個詳細的檢查，醫生會根據檢查結果，制定相應的治療方案。性早熟對孩子生長發育是有很大影響的，應該及早治療。
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  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-19 4418次

• 父母矮孩子能長高嗎
  身高的生長75-80%是受到遺傳因素的影響，如果父親身高低于160cm,母親身高低于150cm，就是家族陽性史，需要考慮存在家族性矮小的可能。你的孩子身高低于同年齡同性別兒童第3百分位線才考慮身材矮小，需要至兒童內分泌科就診，如果生長激素也缺乏，可以用生長激素。此外運動可以促進生長激素的分泌，有助于身高的身高。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-01 8705次

• 個子不高怎么長高
  首先需要早睡早起，晚上11點鐘以前一定要睡覺，因為身體在此刻開始分泌長身體所需要的激素，如果人體在這時沒有休息的話，分泌的就少，還要多運動。合適強度的運動是促進發育最好的方式，不但能讓人有很好的身材還能讓人長高，要多吃飯，以早上好，中午飽，晚上少為基礎，多吃水果和蔬菜。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-16 1703次

• 父母不高孩子能長高嗎
  孩子的身高發育受到多種因素的影響，其中遺傳因素占據重要地位，但并非決定性因素。即使父母身高不高，孩子也有可能通過合理的后天干預實現身高的正常增長。營養是孩子身高增長的基礎。充足的蛋白質、礦物質和維生素等營養物質對于骨骼的生長至關重要。例如，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-20 0次

• 孩子吃鈣片能長高嗎
  鈣片作為補充鈣質的常見方式，對于骨骼發育確實有著積極的影響，進而為孩子的身高增長提供了必要的支持。鈣是構成骨骼的重要成分，對于正處于生長發育階段的孩子來說，充足的鈣質攝入至關重要。當孩子體內鈣含量不足時，骨骼的正常發育可能會受到影響，從而制
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-20 0次