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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2477次

• 怎樣才能治好陽(yáng)痿

  陽(yáng)痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過(guò)去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見(jiàn)的一個(gè)類(lèi)型，也是讓男性無(wú)法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來(lái)幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э臁⒆饔脮r(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過(guò)確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說(shuō)韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

  02:09
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3788次

• 慢性胃炎怎樣才能胖
  慢性胃炎的病人，可能會(huì)導(dǎo)致食欲下降，胃消化功能下降，時(shí)間久了可能會(huì)導(dǎo)致消瘦，想要胖的話(huà)就要盡早規(guī)范的治療慢性胃炎。慢性胃炎主要是口服藥物治療以及平時(shí)注意飲食調(diào)理。藥物的話(huà)如果有胃痛，胃酸，胃脹等等胃部不適的話(huà)，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥物為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑等等藥物。如果有幽門(mén)螺桿菌感染的話(huà)，還要盡早根除幽門(mén)螺桿菌治療，因?yàn)橛拈T(mén)螺桿菌的感染與慢性胃炎的發(fā)生，以及復(fù)發(fā)明顯相關(guān)。平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，不能吃辛辣刺激的，油炸類(lèi)的，燒烤類(lèi)的，腌制的，過(guò)燙的，生冷的，不衛(wèi)生的，過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-04-02 3194次

• 怎樣才能治好胃炎
  首先對(duì)于胃炎的治療，要根據(jù)不同的類(lèi)型，采取不同的治療方法，比如說(shuō)，對(duì)于急性胃炎，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于飲食進(jìn)行相關(guān)的限制，另外采用一些藥物保護(hù)受損的胃黏膜。對(duì)于一些幽門(mén)桿菌感染的患者來(lái)說(shuō)，要積極的進(jìn)行相關(guān)的對(duì)癥治療，使幽門(mén)桿菌轉(zhuǎn)陰，這樣能夠取得比較好的治療效果。另外對(duì)于一些由于慢性或者是飲食習(xí)慣不當(dāng)所導(dǎo)致的胃炎，要根據(jù)具體的情況調(diào)整飲食，另外給予保護(hù)胃黏膜的藥物和調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力的藥物，這樣能夠達(dá)到比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-24 870次

• 慢性腹瀉怎樣才能治好
  病情分析：慢性腹瀉是由多種原因引起的綜合征，主要臨床表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐，嚴(yán)重患者會(huì)出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂。平時(shí)治療藥物主要可以通過(guò)腸炎寧和益生菌類(lèi)的藥物進(jìn)行治療緩解癥狀。同時(shí)要避免精神緊張，放松心情，飲食上要清淡易消化，避免辛辣刺激。意見(jiàn)建議：慢性腹瀉患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，同時(shí)要戒煙戒酒，避免濃茶濃咖啡，避免暴飲暴食，少食多餐，要及早補(bǔ)充身體丟失的水分，多喝水。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-01-28 1101次

• 怎樣才能長(zhǎng)高
  人類(lèi)的身高和父母的遺傳是有一定的關(guān)系的，如果父母比較高，那么后代的身高也是比較高的，如果骨骺沒(méi)有閉合還是有長(zhǎng)高的幾率的。如果已經(jīng)閉合了，要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ苊獍疽梗飨⒁?guī)律，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)于身高的增長(zhǎng)還是有一定的機(jī)會(huì)的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 2305次

• 慢性胃炎怎樣才能胖
  慢性胃炎患者在保證健康的前提下增重，關(guān)鍵在于合理調(diào)整飲食、改善消化功能，并輔以適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛Ｒ弧⒑侠碚{(diào)整飲食患者應(yīng)選擇高熱量、高蛋白、易消化的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、豆類(lèi)及其制品，同時(shí)多吃新鮮蔬果以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。此外，要增加餐次，少量多
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 慢性咽炎怎樣才能治好
  治療慢性咽炎的方法包括生活方式調(diào)整、環(huán)境改善、物理治療、中醫(yī)治療、微創(chuàng)手術(shù)治療等。以下是一些常見(jiàn)的治療方法和建議：1、生活方式調(diào)整：戒煙戒酒，避免接觸有害氣體和粉塵。飲食清淡，不吃辛辣、油膩、過(guò)熱或過(guò)冷的食物，多吃蔬菜、水果，保持咽喉濕潤(rùn)。保持良好的口腔衛(wèi)生，適當(dāng)飲水，可使用溫鹽水漱口。加強(qiáng)鍛煉，增
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-01-11 0次