產(chǎn)后修復(fù)子宮需要做到這幾點(diǎn)，如保證作息規(guī)律、刺激子宮收縮、按摩腹部、口服藥物等，都可以幫助子宮快速修復(fù)。
1、作息規(guī)律：
注意休息，保證足夠的睡眠，恢復(fù)元?dú)狻?/p>
2、刺激子宮收縮：
要按需哺乳，刺激乳頭，可以讓子宮收縮，加快產(chǎn)后惡露排出體外。
3、按摩腹部：
通過做腹部的按摩，可以促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，同時(shí)還可以促進(jìn)子宮的收縮，有利于產(chǎn)后惡露的排出，從而也有利于子宮的恢復(fù)，也能夠有效的改善子宮收縮所帶來的腹部疼痛感。
4、服用藥物：
遵醫(yī)囑服用一些促進(jìn)子宮收縮的藥物，可以促進(jìn)子宮的恢復(fù)，還可以有效的促進(jìn)宮腔內(nèi)的殘留，逐漸的排出，比如服用縮宮素或者是益母草顆粒，都能促進(jìn)子宮恢復(fù)。
除以上常見方法外，還有其他輔助方法，如加強(qiáng)外陰清潔、加強(qiáng)營養(yǎng)攝入等，建議患者在產(chǎn)后6~8周內(nèi)禁止同房，避免惡露未排干凈，出現(xiàn)逆行性感染。
