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為你推薦

• 兒童補鈣吃什么好

  大家好，今天和大家說一下，就是關于兒童補鈣的一些食物，其實對于兒童在發育過程中，他對鈣的含量要求比較高，所以說我們常規的就是包括母乳，然后還有奶粉，也是有一定的補鈣的作用的，但是由于孩子的發展過快，可能會引起鈣的缺乏，因為畢竟鈣它在吸收后，然后經過身體的代謝，也是有一定的丟失的，所以說鈣我們首先藥物療法是一種，然后食物療法也是不可錯過的，當然有一些家屬會問到我們，我們對大一點的孩子，吃骨頭什么有沒有用，然后還有就是小一點的孩子，我們是不是必須得吃藥什么的，然后有沒有其他方法，其實選擇啃骨頭，或者就是一些骨頭湯等，這種是不科學的，因為這種往往起不到補鈣的作用，會有大量的脂肪攝入，反而增加一些肝臟負荷等，引起肥胖的情況。所以說我們還是建議合理的飲食，比如最常見的食物就是牛奶，這是一個補鈣比較好的一種食物，然后對于孩子來說，沒有腸道過敏等情況，然后我們可以通過服用牛奶，然后就是雞蛋，這里邊含有大量的鈣，當然如果說蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等，所以說我們攝入也要適當，然后還有就是我們可以通過服用一些植物性的，比如香菇，然后還有就是一些其他的植物，也是能夠起到補鈣的作用的，然后我們需要注意的就是，補鈣的同時一定要促進孩子多照陽光，因為只有這樣，才能促進鈣更好地吸收，補鈣后照陽光促進吸收，這是一個搭配比較好的過程，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-15 59684次

• 小兒補鈣吃什么好

  小兒補鈣可以吃：蝦米、紫菜、海帶、大豆、芝麻、木耳、牛奶等含鈣量高的食物，還應根據不同的年齡段補充不同量的鈣，飲食均衡，適當鍛煉，都有助于小兒補充鈣質。小兒補鈣應根據不同的年齡，補充不同量的鈣質，3-4歲每天需鈣量為450mg左右，5—7歲，每天需鈣量為800毫克，之后基本與成年的量相似。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質，長期鈣含量攝入量不夠容易影響生長發育，小兒常見的補鈣產品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1340次

• 小孩補鋅吃什么牌子好
  小孩補鋅口碑比較好的牌子。一，進得鈣嬰兒補鋅。二，優生嬰兒補鋅。三，頂呱呱嬰兒補鋅。四，優生媽咪嬰兒補鋅。五，紐瑞滋嬰兒補鋅。六，漢臣氏嬰兒補鋅。七，神豆嬰兒補鋅。八，朵望嬰兒補鋅。九，三精葡萄糖酸鋅。十，鈣鐵鋅口服液。首先，要從飲食上進行調理，多吃新鮮的水果、蔬菜，要講究營養均衡，多吃動物性肝臟、堅果類食物，如果缺鋅嚴重，可以口服補鋅類的口服液，以及以上幾種牌子的補鋅藥。
  語音時長 1:11”
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-09 90493次

• 小孩補鋅吃什么
  飲食鼓勵多進食富含鋅的動物性食物，比如肝魚瘦肉禽蛋，牡蠣等。如果是一歲以上的寶寶大多數食物都可以吃了，如果是沒有對海鮮過敏的情況可以選擇一些貝類或者是牡蠣這些海產品，如果不太容易得到這些食物或者是對這些食物有一些過敏的反應，可以選擇更加常見的，比如牛肉、羊肉等，因為這些動物肉里面的鋅含量也是非常可觀的。如果寶寶的這些食物也吃的不夠，可以選擇一些葡萄糖酸鋅的制劑補充，每日劑量為鋅元素零點五到一毫克每千克體重，療程一般為二到三個月，如果一個月以后小孩兒身體內的鋅沒有增長，則考慮看醫生。
  語音時長 1:22”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-18 5985次

• 小孩補鋅吃什么牌子好
  生物鋅類的是很好的，它們吸收更高、不刺激腸胃，有效的克服了傳統鋅劑的缺點。第3代生物鋅蛋白鋅：得能牌鋅硒寶片，市場上很火，補鋅首選，效果很好，屬保健食品，無不良反應吸收更高，堅持服用3個月，可以起到鞏固的明顯改善效果。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-28 5805次

• 小孩吃什么補鋅
  在動物性食物中，鋅含量位于第一位的是牡蠣、鯡魚，含鋅量超過100mg/kg，肉、肝、蛋類、蟹、花生等食物的鋅含量僅次于牡蠣、鯡魚，但卻少了很多，只有二十至五十毫克;麥類、魚類、胡蘿卜、土豆的含量更少，只有六至二十毫克。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-01 1701次

• 小孩補鋅補鈣最佳時間
  小孩補鋅的最佳時間可以選擇在早晨吃奶后或者飯后0.5-1小時，而補鈣的最佳時間需要在每日的睡前補充。鋅是人體必需的微量元素，在人體生長發育過程中起著重要的作用，鋅可以增強人體免疫力、促進智力發育、改善食欲等，當兒童缺鋅的時候會出現厭食、偏食、免疫力下降，智力發育落后、喜歡咬指甲等癥狀，當出現以上癥狀
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-07 5823次

• 小孩補鋅補鈣最佳時間
  對于小孩來說，補鋅和補鈣是至關重要的，因為這兩種微量元素對于他們的生長發育起著關鍵作用。首先，從季節角度來看，春季是小孩補鋅補鈣的理想時期。春季是兒童生長發育的旺盛期，此時適量補充鋅和鈣，有助于小孩更好地成長。其次，從一天的時間來看，晚上是
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-06 0次