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為你推薦

• 經(jīng)常做夢(mèng)好不好？

  經(jīng)常做夢(mèng)是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來(lái)治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6980次

• 打水光針好不好

  水光針是一個(gè)正規(guī)的一個(gè)治療，它其實(shí)原理特別簡(jiǎn)單，就是用特別細(xì)的一堆小細(xì)針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進(jìn)去，這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進(jìn)行當(dāng)然有它的好處，因?yàn)樗且粋€(gè)合理合法，而且可以進(jìn)行的一個(gè)操作，但是大家要知道，水光針能給大家?guī)?lái)什么，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài)，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會(huì)特別好，這是第一點(diǎn)，它第二點(diǎn)是，它有一個(gè)之后的一個(gè)改善，實(shí)際上是一個(gè)針刺的這個(gè)刺激，損傷修復(fù)之后對(duì)皮膚的重塑的一個(gè)改善，這個(gè)大概是會(huì)在三個(gè)月以后才能出現(xiàn)，那至于能夠每個(gè)人，會(huì)有多好的一個(gè)表現(xiàn)，還是會(huì)跟個(gè)體差異有一定的關(guān)系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會(huì)有一個(gè)療程，那多次疊加在一塊，效果會(huì)更明顯。

  

  01:53
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 41258次

• 高血壓喝茶好不好
  高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣宓木G茶，菊花茶，枸杞茶，丹參茶，清淡的茶飲對(duì)于高血壓有很好的輔助治療作用，能夠活血化瘀，改善微循環(huán)，而且綠茶內(nèi)還含有比較多的微量元素，礦物質(zhì)，維生素，還能夠起到輔助降低血脂，減少動(dòng)脈粥樣硬化的作用，所以平?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬘?。除了適當(dāng)?shù)暮刃┣宓牟杵?，還可以注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡，平常盡量的以低鹽，低脂飲食為主，多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃高脂肪，高熱量的食物，每天還應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-08-25 1102次

• 高血壓泡腳好不好
  高血壓的患者雖然不宜泡腳，但是如果掌握好泡腳的時(shí)間，泡腳水的溫度及使用的中藥，也可以避免不適癥狀的出現(xiàn)。首先，高血壓患者使用的泡腳水溫，應(yīng)控制在四十?dāng)z氏度即可，足浴時(shí)間比正常人要短，一般為十分鐘到十五分鐘。其次，高血壓患者如果使用中藥泡腳，可選用丹參、菊花、桑葉汁、枸杞子等等，再加入少許的冰片，一同煎熬后使用。專家提醒，中藥泡腳對(duì)于很多疾病有很好預(yù)防和改善作用，可以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的，但是絕對(duì)不可以當(dāng)作唯一的治療方法，只能作為輔助手段，否則有可能會(huì)延誤治療，造成病情嚴(yán)重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 11474次

• 高血壓吃綠豆好不好
  病情分析：高血壓患者可以適量吃綠豆的，綠豆具有清熱解毒的作用。綠豆還具有一定的藥效，能夠降血壓，降血脂，所以高血壓患者是可以吃綠豆的。意見建議：高血壓患者在日常生活中要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，油膩食物，高脂肪，高膽固醇食物，需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-10-18 2002次

• 高血壓吃蕎麥好不好
  病情分析：高血壓患者非常適合吃蕎麥。在某種程度上，蕎麥有助于降血脂、促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于高血壓的患者飲食關(guān)鍵是要注意低鹽低脂的飲食，而蕎麥就屬于低脂低熱量的食物。意見建議：建議高血壓患者平日里不要總是吃精細(xì)的大米白面，可以拿蕎麥或者是像土豆地瓜這樣的食物來(lái)替代主食。除此之外一定要注意按時(shí)規(guī)律服用降壓藥，定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、肝功、腎功。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-04-18 1801次

• 血糖高吃豆腐好不好
  一般血糖高的患者吃豆腐比較好，正常情況下不會(huì)引起病情加重。豆腐是日常生活中比較常見的食物，主要原料是黑豆或黃豆，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維?；加醒歉咭院笕菀讓?dǎo)致身體抵抗力下降，每天適量的吃一些豆腐可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有很大的幫助，而且豆腐的熱量以及
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-17 746次

• 每天吃豆腐花好不好
  每天吃豆腐花一般比較好，適量的吃此類食物，對(duì)人體健康有一定的好處。豆腐花是日常生活中常見的一種食物，通常是由黃豆制作而成，此類食物比較軟爛，而且容易消化。豆腐花中含有豐富的蛋白質(zhì)、大豆異黃酮、脂肪、維生素以及多種營(yíng)養(yǎng)元素，每天吃豆腐花能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，可以提高機(jī)體免疫力，有利于人體健康。而且此
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次