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米醋孕婦可以吃嗎

米醋孕婦通常是可以吃的,如果自身存在胃病,盡量不要吃,米醋當中有很多的營養成分,具有祛脂降壓的作用。

懷孕期間還要多吃新鮮的瓜果蔬菜,因為蔬菜當中會含有很多的葉酸、維生素等成分,對寶寶的生長和發育有幫助,而且還要多飲用酸奶、牛奶等食物,能補充鈣元素。

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