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米醋孕婦可以吃嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以適量的吃一些米醋,但不宜多吃。米醋是眾多醋類中營養價值較高的一種,含有豐富的堿性氨基酸,糖類物質,有機酸維生素c,維生素b1,維生素b2,無機鹽,礦物質等,可以去脂降壓,降低膽固醇,解毒,消食減肥,安神除煩,有益心血管的作用。

孕婦食用可以改善食欲,促進消化吸收,但如有胃病的孕婦,最好不要吃米醋,因為醋可能會加重胃潰瘍。孕婦在懷孕期適當的吃一些還是可以的,但不能頻繁大量的食用,隔一段時間再吃一點更好。

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