專家建議: 可適量吃
建議用量: 80g/天
慎食人群: 對花甲過敏的人群、痛風患者
宜食原因: 花甲的營養價值比較高,適量吃能夠補充優質蛋白、脂肪、維生素、核黃素、礦物質等成分,不會增加肝臟負擔,也不會對疾病的控制造成影響,身體將以上營養成分吸收后,對促進疾病康復有輔助作用。
注意事項: 吃花甲時應清洗干凈,以清淡口味為主,避免以攝入過多,容易增加胃腸道負擔。
正文:
腎炎患者可適量吃花甲。
建議用量:80g/天。
腎炎患者要以優質蛋白飲食為主,花甲的營養價值比較高,適量吃能夠補充優質蛋白、脂肪、維生素、核黃素、礦物質等成分,不會增加肝臟負擔,也不會對疾病的控制造成影響,身體將以上營養成分吸收后,對促進疾病康復有輔助作用。
患者吃花甲時應清洗干凈,也要以清淡口味為主,避免以攝入過多,容易增加胃腸道負擔。對花甲過敏的人群應慎吃,可能會出現過敏反應。花甲中的嘌呤含量較高,痛風患者也不建議吃,以免導致尿酸水平升高。
腎炎患者需要建立良好的生活方式,盡量戒煙戒酒,每天要充足睡眠,避免長期熬夜或者過度勞累。可以根據自身的愛好選擇體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳、瑜伽等,通過運動可以提高身體免疫力。