腎陰虛按摩是有效的，按摩是通過相應的手法，作用于人體相應的腧穴或者部位，來達到疏通經絡、活血化瘀、散寒除濕、平衡陰陽的功效。
腎陰虛的推拿部位，一般選擇腰部，腰為腎之府，在腰部進行推拿，可以改善局部的血液循環，幫助滋補腎陰，平衡陰陽，調理臟腑。還可以選擇涌泉穴，腳底的涌泉穴是滋補腎陰的一個重要穴位。
除了按摩以外，還可以在局部進行艾灸、針灸的方法，來調和陰陽的平衡，達到改善體質的目的。有些患者還可以進行泡腳。
腎陰虛按摩有效果嗎
孔維萍主任醫師
中日友好醫院中醫科
2022-01-293558次
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腎陰虛吃什么藥最有效腎陰虛吃什么好呢，腎陰虛一定要辨證，確實是腎陰虛了，我們可以選用這個補腎陰的，一些中藥，臨床上最常用的補腎陰的中成藥，是六味地黃丸，就是包括地黃丸之類的藥物，包括六味地黃丸、知柏地黃丸，杞菊地黃丸、左歸丸，大補陰丸等等，常用的中藥像一些枸杞子、女貞子、山萸肉、百合、黃精、龜板、鱉甲等等這些都是補腎陰常用的藥物，我們可以根據自己不同的情況，因為腎陰虛它也有一些，不同的癥狀，根據不同的癥狀，我們來選擇不同的，這種地黃系列的這種丸藥。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-15 385138次
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腎陰虛怎么調理第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-04 8356次
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腎陰虛按摩有效果嗎腎陰虛按摩是有效的，按摩是通過相應的手法，作用于人體相應的腧穴或者部位，來達到疏通經絡、活血化瘀、散寒除濕、平衡陰陽的功效。腎陰虛的推拿部位，一般選擇腰部，腰為腎之府，在腰部進行推拿，可以改善局部的血液循環，幫助滋補腎陰，平衡陰陽，調理臟腑。還可以選擇涌泉穴，腳底的涌泉穴是滋補腎陰的一個重要穴位。除了按摩以外，還可以在局部進行艾灸、針灸的方法，來調和陰陽的平衡，達到改善體質的目的。有些患者還可以進行泡腳。語音時長 01:11”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-10-20 1882次
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按摩減肥有效果嗎按摩減肥是有效果的但是需要長期堅持治療按摩，按摩的方那就是抑制關節、輕壓穴道、每秒一次沒每壓三到五次休息十秒再重復這一步驟三次，比如說按摩側腹部的時候，刺激腸子蠕動的動作要領是雙手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹與揉捏的方式按摩側腹部，以相同的韻律按摩二十次，能夠有效刺激腸胃的蠕動與活性幫助排便。在腹部行順時針畫圓按摩，在腹部進行順時針畫圓按摩，動作要領是先取適量的身體乳液放在手心里，用掌心的溫度溫熱乳液以后呢從腹部開始往腰部涂抹，另用雙手的食指、中指與無名指的指腹以肚臍為中心以順時針的方向畫圈重復十次做完之后呢就會感到腹部有舒緩的感覺，如果沒有感覺的話可以加重力道，對于按摩減肥呢需要長期堅持使用這種方法才可以看到效果。語音時長 1:34”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-29 9968次
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腎陰虛按摩有效果嗎病情分析：腎陰虛是一種較為常見的疾病，失眠，心煩，盜汗遺精，口燥咽干，小便短黃、大便干結等。意見建議：按摩對于腎陰虛有很好的療效，常按的穴位有涌泉穴。平時要注意休息，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，可以吃一些的食物來調理的，比如枸杞，百合，阿膠，蜂蜜和大棗，爭取早日康復。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-08-25 2001次
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干眼癥按摩有效果嗎干眼癥按摩還是可以起到一定的作用。主要是在按摩的過程中可以緩解眼部的疲勞，按摩的過程中，閉眼可以防止淚液的蒸發丟失。形成干眼癥的原因主要就是淚液丟失過多，淚液蒸發過快。所以閉眼按摩就阻斷了淚液的丟失，淚液的蒸發，所以按摩還是有用的。
李旭慧
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-03-25 601次
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 1633次
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高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 169次
