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婦科腫瘤伴發焦慮癥狀心理治療是什么

第一,心理治療,就是教會患者坦然的去接受疾病。以常人的心態對待疾病,而不是說是恐懼害怕疾病,因為這并不能減輕痛苦。

第二,讓患者學會傾訴,讓她在信任的親朋好友或者是醫生面前把煩惱講出來,一吐為快,心情舒暢,疾病自然就會減輕。

第三,訓練患者,積極的心理狀態讓患者認識到每天幸福和痛苦的心情都可以由自己來進行選擇。

第四,訓練患者學會幽默樂觀的對待疾病和生活。

第五,轉移注意力。鼓勵患者,增加力所能及的日常娛樂活動和工作。

第六,戰略上,堅信自己對社會及家庭還是有用的人。戰術上采取綜合的積極的治療措施,可以從這個根本上讓自己出一個放松的狀態,減輕她的焦慮情緒。

第七,進行一個積極的暗示。自己暗示,相信醫生,相信自己有抵抗力,相信會逐步的好起來,正確態度,樂觀心情,堅強的意志,有助于發揮更好的作用,調動體內的潛能更好的和疾病斗爭。

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