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• 來姨媽期間能洗澡嗎

  女生來姨媽期間是可以洗澡的，不過應選擇淋浴或者擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為來姨媽期間女性的宮頸口是張開的，而經血是細菌的良好培養基，再加上月經期全身抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道，發生逆行感染，從而誘發婦科炎癥，如子宮內膜炎、宮頸炎、盆腔炎等。另外，還應該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低會使全身血管收縮，容易導致經血量變少、經期縮短，也可能會導致感冒、發熱等癥狀。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-25 1908次

• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當中的營養成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當中的營養非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補充像蛋白質、微量元素，等等各種的營養的東西，牛奶當中還含有一種，與腦和腦神經組織，相關的一個重要的營養成分，它對幼兒或青少年的智力的發育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當中的鈣和磷，不僅是數量高，而且它的比例也比較適當，人體非常容易吸收，是構成人體和促進生長發育的，一種最好的鈣源，能夠促進青少年的，這個健康的成長和發育，同時對中老年人也非常有利，它能夠預防中老年人的，這個健康的長壽，還有它這個骨質的保護，預防這個骨質疏松、骨折，第四、牛奶當中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統，有個保護作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個保護作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個潤腸，潤燥的功效，因此定期的經常喝牛奶，對預防便秘，對預防這種干燥有很好的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 128680次

• 能空腹喝純牛奶嗎
  空腹是不能喝牛奶，喝牛奶的最佳時間是飯后或者是睡前。清晨空腹喝牛奶是不利于身體健康。牛奶是一種蛋白質較高的營養品，經常喝牛奶可以補充蛋白質、維生素、礦物質、鈣、鐵、磷、脂肪等。空腹喝牛奶，牛奶中水分比例較大，空腹的時候胃腸蠕動快，水代謝的比較快，牛奶在胃腸中停留的時間比較短，營養成分難以吸收，牛奶中蛋白質、氨基酸沒有充分的吸收就被排到大腸中，在大腸中被轉化為對人體有害的物質影響腸道健康。空腹喝牛奶不利乳糖的吸收，容易在腸道內產生氣體導致腹脹，增加飽腹感，建議喝牛奶的時候可以吃饅頭片、面包等，另外牛奶不能和鐵劑一起服用。
  語音時長 01:29”
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-03 8938次

• 肺炎能喝純牛奶嗎
  肺炎的患者是可以喝純牛奶的，我認為這也是屬于身體的過于疲勞，勞累，而造成的免疫力低下受涼感冒，會感染。臨床一般絕對的休息，多喝水，不要勞累，輸液治療，牛奶是可以喝的，問題不大。肺炎一般的治療就是抗感染。根據病人選擇抗生素，另外再加上化痰止咳等治療，一周左右就能好。有些感染會治療時間長一些，患者可以選擇喝一些純牛奶。飲食方面，應該注意選用易消化，富含蛋白質，還有就是高熱量，富含維生素的食物保證營養的攝入，來增加機體對于感染的抵抗力的。肺部感染是營養不良，抵抗力弱而造成，與缺乏蛋白質，維生素e、c、a等，飲食一定要注意少食多餐，營養平衡，可以喝一些牛奶來補上的。
  語音時長 1:47”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-12-28 8812次

• 來月經可以喝純牛奶嗎
  病情分析：女性在來月經期間是可以喝純牛奶的，月經期間女性應該多吃一些富含蛋白質及維生素多的食物，注意休息，避免過度的勞累，少吃辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：月經期間應該多注意經期的衛生。避免在月經期間進行性生活，選擇一些透氣性比較好的衛生巾。如果出現痛經的癥狀，建議可以口服一些止痛的藥物。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-13 3804次

• 純牛奶能空腹喝嗎
  不建議空腹喝純牛奶，牛奶當中富含優質的蛋白質，脂肪，維生素以及礦物質等營養成分，空腹喝純牛奶的話會導致牛奶很快在胃腸通過，存留的時間很短，不利于營養的吸收。建議在餐后喝純牛奶或者是與食物同服，有利于牛奶當中的營養物質的吸收。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 4403次

• 來姨媽能喝純牛奶嗎
  來姨媽期間，女性一般可以適量喝純牛奶。純牛奶富含優質蛋白質、氨基酸、鈣、磷、維生素A、維生素D等營養成分，對經期女性的身體健康具有積極作用。然而，是否適合喝純牛奶還需根據個人體質和過敏情況來判斷。純牛奶中的優質蛋白質有助于身體組織的修復和更
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 來月經能喝純牛奶嗎
  來月經的女性一般能適量喝純牛奶。純牛奶是一種營養豐富的飲品，富含蛋白質、鈣質以及多種維生素，這些成分有助于補充身體所需的營養，增強身體抵抗力，對女性的身體健康具有積極作用。牛奶中的蛋白質是身體細胞的重要組成部分，有助于修復和維持身體組織；鈣質則對于女性的骨骼健康至關重要，有助于預防骨質疏松等問題；而
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次