萎縮性胃炎的患者可做一些輕中度的運動，如跑步、打羽毛球、游泳、打臺球等。適當的運動可促進血液循環，增強胃腸功能，有利于病情的恢復。
萎縮性胃炎的患者平時應規律飲食，忌暴飲暴食，忌過辣、過酸、過涼、過油、過硬食物的攝入，此外，還應戒煙，戒酒，保證充足的睡眠。
萎縮性胃炎如何運動
聶里紅副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院消化科
2024-11-261353次
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如何預防萎縮性胃炎萎縮性胃炎，我們治療的過程中一定要談預防，因為萎縮性胃炎是一個慢性損傷性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我們生活中要從防和治同時進行。第一，要注意飲食的規律性，《黃帝內經》里面講，就是起居如驚，神氣乃浮，活動的不規律，人體的精神就浮躁，就會影響胃的消化功能，其他的系統也一樣受到影響。所以胃病要遵循大的養生規律，要起居有規律，該吃飯的時候吃飯，定時定量的吃是非常重要的。第二，要保持適量的飲食，古人說叫飲食自倍，腸胃乃傷，就是吃過了，你能吃三兩飯，突然飯特別好吃了八兩，這個脾胃一定會損傷。所以我們養胃病的時候，一定要保持一個適量的飲食，再好的飯不多吃，但是再不好的飯，也要適當的吃的合適，保持身體的營養。第三，合適的溫度，因為人體的消化最好的溫度是我們體內是三十六七度，所以我們的食物控制在跟這個上下。要適合的味道，吃的話過度的味道，也會損傷人體的胃。第四，餐后要運動，因為中醫講脾胃主肌肉四肢，我們活動胳膊腿，就可以促進脾胃的消化功能。第五，情緒，良好的情緒是保證我們很好的消化功能的前提，我們要自己主動的營造一個好的氛圍。
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王春勇
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-07-06 8791次
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萎縮性胃炎萎縮性胃炎是慢性消化系統性疾病，它是慢性胃炎的一種，臨床中主要是胃黏膜的萎縮，和胃腺體的減少。在胃鏡下面我們可以看到，胃黏膜變的稀薄，變得蒼白，然后胃腺體減少，甚至有腸化生，或者是異形增生。世界衛生組織發現，萎縮性胃炎有一定的癌變率，所以定義為癌前狀態，癌前病變。萎縮性胃炎的病程比較慢，病程比較長，治療起來比較復雜，病程相對要長。所以臨床中，給患者帶來了比較大的痛苦，臨床中中藥治療，還是非常有意義的，在臨床中我們通過規范持續的治療，有一部分患者，還是能達到康復的狀態。
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王春勇
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-07-06 54361次
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萎縮性胃炎如何運動患有萎縮性胃炎的患者也可以適當的參加一些體育運動，如可以進行騎行，游泳，瑜伽，打太極拳，散步，打羽毛球等運動方式。通過這些體育運動可以增強體質，提高免疫力，也能夠促進胃腸道蠕動，對于萎縮性胃炎的患者也是非常有益的。另外，患有萎縮性胃炎的患者要避免劇烈的體育運動，避免勞累，要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。除此以外，患有萎縮性胃炎的患者，還要注意養成良好的飲食習慣，少食多餐，避免暴飲暴食，避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，養成規律飲食的習慣，也有利于萎縮性胃炎的康復。語音時長 01:16”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-21 4446次
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萎縮性胃炎能運動嗎萎縮性胃炎的病人只要沒有出現消化道出血，沒有出現嚴重的并發癥，是可以進行運動的。但是，要注意根據個人實際的身體狀況，來選擇合適的運動方式和運動量，要注意講究方式方法，循序漸進。運動的方式可以考慮有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等，有利于身體的健康。另外，還需要注意萎縮性胃炎的病人需要注意合理營養，避免吸煙，避免喝酒，要注意保持良好的心理狀態。同時，建議定期的復查胃鏡，要警惕出現惡性腫瘤的可能。一旦出現惡性腫瘤，要爭取早發現，早診斷，早治療，可以取得更理想的治療效果。語音時長 01:14”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-08-20 6042次
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萎縮性胃炎能運動嗎病情分析：通常情況下患有萎縮性胃炎的病人是能做一些運動的。期間病人可以經常堅持進行一些慢跑來增強體質，提高機體的抵抗力和免疫力，在一定的程度上可以起到非常好的緩解腹部疼痛癥狀的作用。意見建議：建議病人平時可以配合用艾灸和刮痧的方式來緩解疼痛的臨床癥狀，促進病情的恢復。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-08-16 3101次
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萎縮性胃炎如何根治病情分析：慢性萎縮性胃炎是手藝慢性胃炎的一種，所以對于這種病情根治，應該從平時飲食中來慢慢調理和保養。意見建議：建議一定要定時定量，避免暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的食物，以免造成身體的不適。避免長期飲酒吸煙等等，建議飯后適當活動散步增加身體的腸胃的蠕動。建議增加一些維生素的攝入。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2019-04-30 2902次
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萎縮性胃炎如何根治萎縮性胃炎的治療方法包括一般治療、藥物治療等。1、一般治療：萎縮性胃炎是胃黏膜固有的腺體出現了萎縮，在治療期間要注意飲食，避免吃粗糙的食物或刺激性的食物，避免高鹽飲食，避免酗酒或者是使用非甾體類的抗炎藥物，平時要清淡飲食，避免暴飲暴食。另外，要注意避免焦慮和抑郁的情緒。2、藥物治療：還可以使用藥物治
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-26 0次
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萎縮性胃炎如何檢查萎縮性胃炎常見的檢查項目有呼氣試驗、胃鏡、病理學檢查等。呼氣試驗的目的是明確是否存在有幽門螺桿菌的感染，以便對癥用藥。胃鏡可直接觀察到患者胃黏膜的病變情況，而病理學檢查是可判定病變的良惡性程度。萎縮性胃炎的患者應及早就診，在醫師的指導下規律
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-31 0次
