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為你推薦

• 熬夜會傷腎嗎

  熬夜是有可能會傷腎的，長期熬夜會讓身體內的內臟得不到充分的休息，當然也包括腎臟。腎臟長期工作不能得到休息的時候，就不能更好的將體內的代謝產物排出到體外，會對腎臟自身產生損傷。熬夜還可以使身體血管系統出現異常，造成血管收縮的異常，導致血管的痙攣等，會導致腎臟的血液循環出現問題，就會造成腎臟局部毒素堆積或者是腎臟出現炎癥的反應，比如出現腎炎腎病等。患者應該保證充足的睡眠，如果發現尿里面檢查出現蛋白了，患者又經常熬夜，一定要引起警惕，要查查是不是腎臟出現了問題。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-28 4561次

• 經常不吃飯會消耗腎精嗎

  經常不吃飯是會消耗腎精的，經常不吃飯會影響人的消化功能，從而引起脾陽虛等問題。中醫上講，腎主藏精，精氣充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養，而脾主運化，需要腎精的溫煦和化生，二者是相互依賴、相輔相成的，若脾腎陽虛則無法固精養精，所以經常不吃飯是會在一定程度上消耗腎精的。想要補腎精在生活中僅單獨補脾或者是補腎都是不行的，脾腎雙補才能剛好的固精、填精，補脾腎可以在醫生指導下使用中成藥固精補腎丸，該藥物可以固精養精、固養結合、補腎健脾，從而達到脾腎雙補的效果。想要使腎精更加充足，平時可以食用一些補益腎精的食物，如核桃、板栗、燕窩、黑芝麻、黑桑葚等，或者是通過艾灸調理，常用的穴位有關元穴、神闕穴、天樞穴、命門穴等。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-29 5142次

• 不吃飯會消耗脂肪嗎
  人體能量的消耗先是人身體里面儲存的糖，一般通過肝臟儲存的糖進行代謝。如果糖原被消耗，再就開始消耗脂肪，如果脂肪消耗完畢，那么會開始消耗蛋白質。如果時間過長不吃飯，糖原被消耗完畢，這時是會消耗脂肪的。有些人通過不吃飯的方式來起到減肥的效果，這是不健康。建議健康減肥，是限制飲食，給予低鹽低脂的食物，但絕不是斷食不吃飯。并且需要強調要進行有氧運動，及每周3到4次，每次40分鐘以上的有氧運動，來消耗糖原脂肪，而不是通過不吃飯來消耗脂肪。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-15 31963次

• 熬夜會腎虛嗎
  熬夜是一種不良的生活方式，過度的熬夜會引起身體很多的病變，包括神經系統的病變、心腦血管系統的病變以及內分泌系統的病變和相關的腎病。當然熬夜會引起腎虛，所以對于平時的患者應該不要熬夜，改善不良的生活方式，才能夠緩解腎虛的情況。如果經常熬夜，會導致腎中精氣的虧損，而出現一些癥狀，比如男性患者會出現陽痿、早泄、遺精、滑精等癥狀。而女性患者會出現月經量少、五心煩熱、盜汗、頭暈目眩、失眠多夢等癥狀，并且都會出現腰膝酸軟的情況。所以對于熬夜的患者，應該注意保護腎臟，平時多吃一些補腎的食物，包括黑豆、黑芝麻、桑葚以及栗子和葡萄等等。而對于嚴重的熬夜腎虛的患者，應該應用藥物來進行治療，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等等。所以熬夜應該戒掉這種不良的生活方式，才是治療腎虛最根本的原則。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-16 137040次

• 人體基礎代謝消耗熱量是多少
  病情分析：人體基礎代謝消耗熱量在1200－1400大卡，而每個人的能量攝入選大于消耗熱量。如果超過基礎代謝率正常數值20%時，可以算病理狀態。但是，成年人的基礎代謝消耗熱量一般高于女性。意見建議：建議每天的熱量攝取和消耗熱量成正比，如果攝取不足會導致身體虛弱、腹瀉。最好每天適當進行鍛煉，科學鍛煉，不要過度鍛煉。飲食方面要健康營養均衡，提高機體代謝。
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2020-07-06 6107次

• 人受傷時消耗熱量會比較多嗎
  病情分析：通常情況下人受傷時消耗的熱量是比較多的，主要是因為身體為了恢復，大量的組織器官會相對的運動起來，在恢復期間病人應該多補充一些蛋白質，多種維生素和微量元素。意見建議：建議患者在受傷期間應該保持良好的心態，避免心理壓力大，然后需要定期到醫院做相關的檢查，明確恢復的程度。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-16 2304次

• 感冒消耗熱量大嗎
  感冒通常消耗的熱量比較大，需要注意適當的補充熱量，促進病情的恢復。感冒大部分是由病原微生物感染所致，在這一過程當中機體需要對抗病原微生物，因此身體的基礎代謝率也會隨之增加，部分病人還會出現發熱癥狀，而在體溫升高的過程當中，需要消耗更多能量，因此感冒期間較平時熱量消耗的會稍微增加一些。由于感冒期間消耗
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-12-14 0次

• 消耗熱量和心率有關嗎
  消耗熱量是否和心率有關，要根據具體情況來判斷，如果是運動引起的心率高和消耗熱量有關，如果是病理因素引起的心率高，和消耗熱量沒有關系。1、有關：正常情況下，在運動期間身體耗氧量會增加，會出現心率加快的情況，而且運動后還會消耗體內的熱量，可以起到減肥的作用，所以此時的心率和消耗熱量有一定的關系，消耗的熱
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-12-18 0次