通便的水果
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-05-271568次
以上內(nèi)容僅供參考
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養(yǎng)胃的水果養(yǎng)胃的水果主要有以下幾種：1、木瓜：其所含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎。但是木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉。2、桂圓：有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。3、櫻桃：具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開(kāi)胃的功效。4、黑加侖：具有保胃的功效，主要是因?yàn)樗旧砗休^多的維生素、糖類(lèi)、有機(jī)酸等物質(zhì)，不易刺激腸胃。當(dāng)然，還獼猴桃，山楂，柑橘等等也是很不錯(cuò)的。注意的是：不管何種水果都應(yīng)適量食用，不可貪吃。
01:25
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 9484次
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降脂通便膠囊的功效與作用降脂通便膠囊的主要功效是瀉熱通便，健脾益氣。降脂通便膠囊主要適用于胃腸實(shí)熱脾氣虧虛所致的大便秘結(jié)，腹脹納呆，形體肥胖，氣短肢倦等癥，或高脂血癥見(jiàn)上述癥狀者。本品為膠囊劑，內(nèi)容物為棕褐色的粉末，氣微，味苦，它的主要成分是酒大黃、玄明粉、人參、靈芝、肉桂、甘草，方中大黃具有攻積滯，清濕熱，瀉火，涼血，祛瘀，解毒等功效；玄明粉瀉熱通便，軟堅(jiān)散結(jié)，清熱解毒，清肺解暑，消積和胃；人參能大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫。
01:48
王琦
主管藥師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-07-08 4823次
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通便的水果能夠起到潤(rùn)腸通便的水果有火龍果，火龍果中含有膳食纖維，要比香蕉中還要高一些，而且它還有天然的色素，所以經(jīng)常吃火龍果是能夠起到潤(rùn)腸通便作用。再有就是草莓，草莓也是通便的很好的食物，因?yàn)樗麑?shí)中含有大量的水分，還有豐富的可溶性的膳食，讓干燥的大便能順利的排除到體外。除此之外還有梨也是能夠起到潤(rùn)腸通便作用，每個(gè)梨中都含有膳食纖維，而且還能夠降低身體的膽固醇。所以梨不但能起到潤(rùn)喉的作用，而且和銀耳在一起煲湯喝還能夠預(yù)防便秘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-29 29357次
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什么水果通便如果有便秘的情況下可以吃一些水果，像火龍果、柚子、獼猴桃、香蕉以及蘋(píng)果、梨等這些水果都是具有通腸潤(rùn)便效果。如果便秘情況嚴(yán)重的可以使用開(kāi)塞露、潤(rùn)滑劑進(jìn)行通便治療，等癥狀好一些以后再服用一些藥物，增加腸胃蠕動(dòng)的藥物，像嗎丁啉、乳酸菌素片以及健脾散都是可以。平時(shí)還應(yīng)該適量的配合戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候體內(nèi)的腸胃也隨之蠕動(dòng)也能夠幫助消化，促進(jìn)吸收。平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站，在飯后半個(gè)小時(shí)可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩能夠增加腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，充分的解決食物以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-02-19 62845次
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什么水果通便病情分析：在我們?nèi)粘Ｉ钪校恍┧麜?huì)起到潤(rùn)腸通便的作用。常見(jiàn)的有香蕉、獼猴桃、火龍果、蘋(píng)果、西柚等等。當(dāng)然也有一些新鮮的蔬菜也會(huì)起到潤(rùn)腸通便的作用，比如韭菜、白菜、白蘿卜、冬瓜等等。意見(jiàn)建議：對(duì)于在日常生活中要有合理的飲食習(xí)慣，可以多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，可以多進(jìn)食一些粗糧。進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。不要長(zhǎng)期進(jìn)食一些過(guò)于油膩、辛辣、刺激的食物。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-09-02 3202次
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吃什么水果通便病情分析：吃些富含水溶性植物纖維和纖維素的水果，可以加速胃腸蠕動(dòng)，軟化大便和滋潤(rùn)腸道，有利于通便。如香蕉、火龍果、柚子、菠蘿等。意見(jiàn)建議：建議長(zhǎng)期便秘的患者，尤其是老年人群，盡早去正規(guī)醫(yī)院完善腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他方式對(duì)癥治療。如果是生理性因素，則需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如規(guī)律清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-04-19 701次
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利于通便的水果利于通便的水果一般有香蕉、鳳梨、火龍果等，富含豐富的膳食纖維，對(duì)于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、潤(rùn)腸通便等有不錯(cuò)的效果。1、香蕉：香蕉內(nèi)含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于潤(rùn)腸通便也有一定的好處，經(jīng)常適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬秾?duì)于便秘的患者有緩解的效果。2、鳳梨：鳳梨是一種熱帶水果，含有大量的果糖、葡萄糖，不僅有健
臺(tái)衛(wèi)平
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2022-05-07 8381次
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潤(rùn)腸通便的水果潤(rùn)腸通便的水果主要包括蘋(píng)果、香蕉、火龍果、草莓、哈密瓜、雪梨等。無(wú)論在吃哪種水果時(shí)，均應(yīng)注意控制攝入量，避免暴飲暴食。若出現(xiàn)便秘的情況，單純通過(guò)吃水果改善效果不理想，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液進(jìn)行治療，該藥物為中成藥，藥性比較
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-12-08 0次
