蘑菇長白毛如果長的是細短的白毛,一般還能吃,如果長的是較長的白毛,一般就不能吃。
1、可以吃:蘑菇是一種可食用菌,上面生長出來的白毛如果比較細短,一般是蘑菇所分泌的一種孢子,這種孢子并不是變質,可以清洗干凈后直接吃,并不會破壞蘑菇的營養價值,也不會對身體造成不良影響,所以這種情況一般還能吃。
2、不可以吃:蘑菇長出來的白毛如果比較長,一般就不能吃了,可能是發生了變質,吃了以后可能會引起惡心嘔吐,還有可能會引起中毒。
建議患者平時養成好的生活習慣,避免攝入變質和不潔凈的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以適當的增加一些有氧運動,提高機體免疫力,比如跑步、游泳、練瑜伽、打太極等,還要保持作息規律,避免過度勞累。