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• 孕婦吃什么防止便秘

  孕婦便秘防治的基礎就是增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝取膳食纖維25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準。但是我們可以在醫生或藥師的指導下服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料。可以通過修復腸道形態，恢復腸道功能來促進自然排便。由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全無毒無害，不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。還可以促進鈣、鎂、鐵的吸收，促進維生素B、葉酸的合成。以及調節免疫平衡，保護母嬰，減少炎癥和感染。對于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕婦也有輔助改善的作用。孕婦可以每天15g，分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他飲食中或者遵醫囑服用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 1343次

• 孕婦便秘吃什么藥

  便秘的孕婦首先建議從飲食和運動方面進行調節，必要時可以遵醫囑給予腸道益生菌或乳果糖口服溶液來促進排便。不要擅自用藥，避免用藥不當影響胎兒。便秘是妊娠期比較常見的現象，由于子宮增大壓迫腸道，導致腸道蠕動緩慢引起便秘。飲食上建議孕婦多食用含纖維素較多的食物，比如粗糧、雜糧，含纖維素較高的蔬菜、水果等，如果經過飲食和運動調節效果不佳，可以給予益生菌，通過腸道菌群的調節緩解便秘。另外還可以給予緩釋劑，如乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1980次

• 便秘要吃什么水果
  便秘患者可以選擇一些水果來吃，比如可以選擇富含有水分的水果，如西瓜，馬蹄，火龍果，百香果，椰子，葡萄，柚子，橙子等。還可以選擇含有大量纖維素的水果，比如香蕉，獼猴桃，蘋果，木瓜，菠蘿，李子等。這些水果中含有豐富的水分，能夠滋潤胃腸道的黏膜，能夠軟化大便，防止大便過于干燥，有利于排便。富含有纖維素的水果能夠促進胃腸道的蠕動，促進大便的排出，從而也可以緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-06-22 1184次

• 便秘要吃什么水果
  在日常生活中，便秘患者要多吃一些獼猴桃、水蜜桃、橘子、柚子、橙子、草莓、葡萄以及香蕉、梨、蘋果等等。因為這些水果含有的膳食纖維、水分比較多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內大便容積，能夠使腸道潤滑、大便軟化，能夠使糞便易于排出體外，對于便秘患者非常有幫助。除此以外，便秘患者也要多吃一些含有膳食纖維的蔬菜，比如芹菜、韭菜、萵筍、茼蒿、金針菇、木耳、山藥、紅薯以及白菜等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-12-28 1061次

• 便秘要吃什么水果
  病情分析：在日常生活中便秘患者要吃一些芒果，草莓，葡萄，橘子，橙子，柚子，蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等，因為這些水果含有的水分以及膳食纖維比較多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，還可以增加腸道內大便的容積，使大便軟化易于排出體外，可以緩解便秘的部分臨床癥狀。意見建議：在日常生活中還要建議便秘患者多吃蔬菜，多喝水，多運動，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，也要避免長時間蹲坐。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-17 803次

• 便秘要吃什么水果蔬菜
  病情分析：便秘患者要吃一些富含粗纖維的水果和蔬菜來刺激胃腸蠕動而促進排便，水果可以吃些香蕉、橘子、桃子等，蔬菜可以吃些白菜、菠菜、芹菜、蘿卜等。意見建議：建議長期便秘患者或者排便習慣發生改變的人群，一定要盡早去正規醫院接受腸鏡和便常規等相關檢查，發現異常情況時及時采取有效的治療措施。平時注意養成規律清淡飲食的好習慣，避免不潔飲食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，適當增加體育鍛煉等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-03-27 601次

• 便秘要吃什么
  便秘的患者通常要吃一些膳食纖維豐富的食物，比如玉米、南瓜、火龍果、香蕉、菠菜、芹菜等，吃這些食物能夠加速腸道的蠕動，可以減少宿便在腸道內形成的幾率，對緩解便秘有幫助。如果患者出現了嚴重的便秘癥狀，在吃以上食物的同時，也可以遵醫囑服用藥物進行
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次

• 便秘要吃什么藥
  便秘通常要吃促排便藥物、益生菌藥物，除此之外，也需要及時糾正不良的飲食習慣、不良的情緒、不良的排便習慣，能夠為身體恢復提供有利條件。便秘的形成原因與不良排便習慣、不良飲食習慣、精神心理因素等有關，長期便秘得不到及時糾正，容易誘發肛周疾病，影
  鄒麗萍 主任醫師長春市中醫院

  2023-12-01 0次