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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9845次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據(jù)患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調(diào)整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-18 29644次

• 腰肌勞損壓迫腿疼嗎
  通常腰肌勞損并不會直接壓迫腿疼，而是通過影響腰椎體的穩(wěn)定性，出現(xiàn)腰椎退行性改變，進而引發(fā)間盤突出或椎管狹窄等疾病，刺激卡壓相鄰的神經(jīng)根，進而引發(fā)下肢腿部對應區(qū)域的麻木，放射疼痛以及無力等癥狀。患者可以通過相應的臨床表現(xiàn)以及影像學檢查，如x光核磁共振，CT等明確具體的病情。治療上患者首先要避免久坐勞損受風著涼等情況，以免造成癥狀加重，其次可以配合相關的藥物，比如依托考昔片，西樂葆等對癥鎮(zhèn)痛治療，或是配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片，神經(jīng)妥樂平等來進行營養(yǎng)神經(jīng)治療，緩解相應的下肢根性癥狀。程度比較明顯的患者，還可以結(jié)合腰部的理療，針灸，推拿，牽引等治療方法，增強治療效果。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。
  語音時長 01:26”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-02-12 2707次

• 腰肌勞損會自愈嗎
  腰肌勞損主要是腰部肌肉出現(xiàn)發(fā)皺，僵硬以及活動度減弱的情況，從而引起腰椎兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)明顯的發(fā)皺以及活動時感覺有東西牽拉，無法正常活動的情況，這種情況還會導致腰部明顯的活動受限。因為活動時牽拉勞損的肌肉，從而使肌肉出現(xiàn)水腫明顯，并且疼痛會有加重的情況。病人往往不敢用力的活動或者長時間的反復彎腰活動，但是這種情況是肌肉肌細胞的水腫和肌間隙的積液所導致的。所以如果行保暖，休息，并且臥床休息兩周以后，癥狀就會明顯的減輕甚至恢復的情況。所以說腰肌勞損有自愈的情況，但是一定要多注意保暖休息，特別是臥床休息，給勞損的肌肉出現(xiàn)水腫和肌間隙積液的吸收，從而促進腰肌勞損的恢復。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-03 9296次

• 腰肌勞損壓迫腿疼嗎
  病情分析：單純的腰肌勞損，主要是腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，導致肌肉勞損引起的癥狀，主要是腰部肌肉酸脹疼痛，但是如果是腰椎的病變，比如腰椎間盤突出，骨質(zhì)增生引起的腰肌勞損疼痛，可能會引起壓迫疼痛，會出現(xiàn)腿痛，如出現(xiàn)壓迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛，可以選擇做一個腰椎的CT檢查確診。意見建議：建議平常要積極的治療腰椎方面的疾病，不要長時間過度彎腰，不要長期久坐，要睡硬板床，可以選擇腰圍固定帶。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 501次

• 腰肌勞損會背痛嗎
  病情分析：腰肌勞損會引起背部牽拉疼痛，腰肌勞損主要就是因為腰椎肌肉長期處于緊張的狀態(tài)，牽拉刺激引起的疼痛，會引起腰部兩側(cè)肌肉酸脹疼痛，也會引起肩背疼痛。意見建議：建議平常不要長期保持一個姿勢，不要長期伏案工作，減少誘發(fā)因素，注意肩背，腰部的防寒保暖，可以選擇理療的方式緩解癥狀。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-14 803次

• 腰肌勞損會背痛嗎
  腰肌勞損這種疾病如果比較嚴重，會引起背痛，因為背部的肌肉和腰部的肌肉是有密切的聯(lián)系的，很多情況下，這些肌肉是從頸部通過背部止點于腰椎的，所以腰肌勞損如果比較嚴重的話，會引起背部的疼痛，尤其是在受涼以及勞累的情況下，這些癥狀會更加明顯。對于腰肌勞損，如果出現(xiàn)了背部的疼痛，更應該積極的進行治療。首先如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 311次

• 腰肌勞損會背痛嗎
  腰肌勞損確實可能引發(fā)背痛。腰肌勞損，指的是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷。主要表現(xiàn)為腰部疼痛、僵硬和活動受限，但當勞損較為嚴重時，疼痛可能放射至背部，導致背痛。此外，長期的腰肌勞損還可能降低腰部肌肉力量，進而影響脊柱的穩(wěn)定性，增加背
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次