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骨折僵硬還能鍛煉開嗎

骨折僵硬能鍛煉開嗎一般是指骨折后局部僵硬通過鍛煉能恢復嗎,如果骨折后的程度比較輕,局部僵硬通過鍛煉能恢復。如果骨折的程度比較嚴重,術后護理不好,通過鍛煉不能恢復。患者在骨折后需要及時到醫院就診治療,以免加重不適癥狀。

1、能:

骨折主要是因為摔傷或者受到外力的暴擊導致的,在骨折后需要使用石膏或支架對局部關節固定,可以起到支撐的作用,對促進關節恢復有幫助,但是會出現局部血液運行不暢,出現局部僵硬的情況。如果患者是輕微骨折,可以通過鍛煉加速血液循環,能改善局部僵硬的情況。

2、不能:

如果患者是粉碎性骨折,病情比較嚴重,術后不注意局部護理,可能通過鍛煉也不能恢復,還會有僵硬的感覺。

患者在鍛煉時,要根據自身情況循序漸進,以免使局部肌肉出現拉傷的情況,如果在此期間身體出現不適,還需要及時就醫治療。另外在身體恢復期間要吃優質蛋白的食物,比如雞蛋、牛肉、魚肉等,對身體恢復也有幫助。

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