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• 苦瓜的功效與作用

  苦瓜是咱們特別是夏季常食用的一種蔬菜，它是味苦、寒涼。因此苦瓜從中醫(yī)認(rèn)為，具有清熱除煩，這兩方面的作用，特別是生吃，我們生拌苦瓜吃，清熱除煩的作用比較強(qiáng)，包括清肺熱、清皮膚的熱都有作用。如果熟吃或者炒著吃，它就有養(yǎng)肝滋潤的作用。因此我們根據(jù)不同的情況，我們來選擇不同的食用方法。從保健學(xué)角度來說：第一，它具有清熱解毒的作用，所以對于皮膚的癤腫、感染，我們可以用苦瓜進(jìn)行搗碎以后，可以外敷，有清熱的作用。第二，它有美白養(yǎng)顏的作用，所以對于女性朋友，平常愛用苦瓜敷在臉上，去除皮膚的一些斑塊，有養(yǎng)顏增白的作用。第三，它對于降血糖，有一定的輔助作用。因為苦瓜當(dāng)中提取物當(dāng)中，有一種類胰島素樣作用，所以有一定的降血糖的輔助作用?？傊喙纤@個，清熱去火解毒的一個功效，我們可以根據(jù)不同人的，不同的狀況來選用苦瓜。

  

  02:21
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 2182006次

• 苦瓜汁的功效與作用

  苦瓜汁具有清熱解毒，養(yǎng)血益氣，補(bǔ)腎健脾，滋肝明目的功效。對治療痢疾、膿瘡、膿腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等等都有一定的療效?？喙现梢灶A(yù)防壞血病，防治動脈硬化，保護(hù)心臟。它能夠干擾癌細(xì)胞的代謝的葡萄糖，因此它對防治腫瘤，特別是胰腺癌有一定的作用?？喙现镞吅薪锌喙显磉暗奈镔|(zhì)，它能夠降血糖、抗氧化、防止骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等等?？喙现墓πб彩欠浅V泛的。

  

  01:25
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 186708次

• 苦瓜的功效與作用禁忌
  苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，對于痢疾、創(chuàng)腫、中暑、發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等疾病，有一定的治療作用?？喙现械木S生素c含量很高，有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，防止動脈粥樣硬化，提高機(jī)體的應(yīng)激能力，保護(hù)心臟的作用?？喙现械挠行С煞挚梢砸种普＜?xì)胞的癌變，和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原，具有一定的抗癌作用?？喙现械目喙纤乇蛔u(yù)為脂肪殺手，能使攝取脂肪和多糖減少。苦瓜還能清熱去心火、解毒明目、補(bǔ)氣益精、止渴消暑、治癰。苦瓜還有皂甙，具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。能夠滋潤干燥的皮膚，有美白和保濕的作用。它的禁忌是苦瓜性寒，脾胃虛寒者不宜多食和生食苦瓜，否則的容易出現(xiàn)胃脘不適、腹脹腹疼、甚至嘔吐、腹瀉等。孕婦應(yīng)該慎食苦瓜，苦瓜中含有奎寧，使用過量會刺激子宮收縮，嚴(yán)重的話造成流產(chǎn)?？喙虾菟?，經(jīng)常食用苦瓜會導(dǎo)致人體草酸攝入過度，并導(dǎo)致草酸與體內(nèi)鈣相結(jié)合，形成草酸鈣結(jié)石，使得人體吸收鈣元素降低。
  語音時長 2:02”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 51777次

• 苦瓜的作用與功效
  苦瓜具有清熱消暑，養(yǎng)血益氣，補(bǔ)腎健脾，滋肝明目的功效，對于痢疾，還有中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等疾病都有一定的治療作用。而且苦瓜當(dāng)中的維生素c含量很高，可以保護(hù)細(xì)胞膜，防止壞血病能夠保護(hù)心臟的作用。另外，苦瓜當(dāng)中的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原，具有一定的抗抗癌作用?？喙夏軌蜃虧櫢稍锏钠つw，還有美白和保濕的作用?？喙夏軌蚯鍩?，祛心火，解毒，明目，而且苦瓜當(dāng)中的苦瓜素被稱為脂肪殺手，還能夠控制脂肪和多糖的攝入，對于減肥的人群來說再適合不過了。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 45701次

• 茯苓的功效與作用禁忌
  茯苓的功效是:利水滲濕，健脾，安神。性味，甘，淡，平。歸心、肺、腎經(jīng)。主要用于:1.小便不利、水腫及停飲等水濕證。茯苓利水而不傷氣，藥性平和，為利水滲濕之要藥。2.用于脾虛證。3.用于心悸、失眠。陰虛火旺者禁用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-09 20304次

• 黃芪的功效與作用禁忌
  黃芪是增進(jìn)能力和抵抗疾病的良藥。黃芪含皂苷，蔗糖，多糖，多種氨基酸，葉酸及硒，鋅，銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保肝利尿，抗衰老，抗應(yīng)激，降壓和較廣泛的抗菌作用。身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人不宜食用。感冒經(jīng)期都不要吃黃芪。濕熱，熱毒熾盛者不宜用黃芪。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 11207次

• 苦瓜的功效與作用禁忌有什么
  苦瓜，因其獨(dú)特的苦味而得名，不僅是一種常見的蔬菜，還具有一定的藥用價值。苦瓜能夠清熱解毒、降血糖、養(yǎng)顏嫩膚，但并非適合所有人群食用，存在一些禁忌需要注意?？喙虾胸S富的維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C含量較高，對于增強(qiáng)免疫力、抗氧化有著顯著效
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 苦瓜功效與作用
  苦瓜的具有祛暑、明目、解毒的功效，主要的作用是用于暑熱煩渴、刺眼疼痛、瘡癰腫毒等?？喙鲜且环N常見的食物，也是一種中藥材，苦瓜味苦，性寒。歸心、脾、肺經(jīng)，能夠起到祛暑、明目以及解毒的功效，所以對于患者出現(xiàn)暑熱煩渴、刺眼疼痛、瘡癰腫毒都能夠起到改善的作用，可以使用苦瓜進(jìn)行煎湯內(nèi)服，也可以將苦瓜到最后在身
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 13185次