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• 晚上穿襪子睡覺好不好

  晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長期的穿襪子后，會導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時會形成血栓，一旦血栓脫落，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺時最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 206254次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5905次

• 為何不宜束腰節(jié)食減肥
  生活中常見有些少女和青年女子為了追求形體美，束腰節(jié)食以求苗條漂亮，這種做法是不可取的。會嚴(yán)重?fù)p害人體的健康。有一位科學(xué)家曾解剖了一具少女的尸體，根據(jù)人體解剖生理學(xué)的知識，確定這個少女是由于束腰太緊而死亡的，束腰會使腹腔變小變窄，腹腔內(nèi)的腎脾肝肺等器官位置改變，活動受到限制，血流不通暢，功能受到嚴(yán)重的影響，時間過久，身體果然可以先瘦下來，但卻會營養(yǎng)不良，使智力發(fā)育受阻，記憶力減退，抵抗能力降低，瘦弱無力和各種生理功能退化的惡果。因此愛美追求美的女性，應(yīng)拋棄強(qiáng)型束腰節(jié)食的方法，只有采取體育鍛煉和科學(xué)節(jié)食才能獲得真正的健康。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-26 2829次

• 穿襪子睡覺容易感冒嗎?
  穿襪子睡覺與感冒沒有太大的關(guān)系，所以并不會導(dǎo)致感冒。引起感冒最常見的原因是受涼或者病毒感染。大部分感冒是病毒感染引起的。患者在免疫力比較低時出現(xiàn)病毒感染，這樣就容易出現(xiàn)病毒性感冒，從而有可能會出現(xiàn)發(fā)熱，頭痛，咽喉疼痛，打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，乏力等癥狀。感冒的患者出現(xiàn)上述癥狀，要注意積極的對癥治療，如發(fā)熱的患者可以應(yīng)用退燒的藥物進(jìn)行治療。出現(xiàn)咳嗽的患者，可以應(yīng)用蛇膽川貝液等止咳化痰的藥物進(jìn)行治療。另外，還需要應(yīng)用復(fù)方氨酚烷胺膠囊等抗感冒的藥物來進(jìn)行治療，緩解感冒的癥狀，促進(jìn)疾病康復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:17”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-14 7246次

• 穿束腰能減肥嗎
  穿束腰是間接達(dá)到減肥的效果的，本身并不能進(jìn)行減肥，在穿束腰的期間腹部被勒得很緊，導(dǎo)致有很大的飽腹感，在吃飯時會吃的很少，從而達(dá)到減肥的效果，如果穿束腰時做一些輕微的體育鍛煉可以通過機(jī)體的汗液排出達(dá)到減肥的效果，但是需要一些適當(dāng)?shù)姆潘伞?/div>

  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-14 9402次

• 為什么穿束腰后背疼
  病情分析：穿束腰的時候引起后背疼痛，可能是束腰過緊，導(dǎo)致腰部血液循環(huán)不好，腰肌勞損引起，如果有腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生的情況，如果長期穿束腰有可能誘發(fā)病情的發(fā)作。不要穿的過緊，也不要穿著睡覺，可以先適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢植坷懑煙岱缶徑獍Y狀。意見建議：平常在穿束腰的時候一定要注意不要綁得過緊，穿的時間也不宜太長，不要穿著束腰進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，注意背部的防寒保暖。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-08 4704次

• 穿束腰睡覺可以減肥嗎
  在追求美好身材的過程中，許多人可能會嘗試各種方法，其中穿束腰成為了一種流行的選擇。然而，穿束腰睡覺并不能達(dá)到減肥的目的，反而可能帶來一系列健康問題。穿束腰睡覺會影響身體的血液循環(huán)。束腰的緊箍作用會限制腰部的血液流動，長期如此可能導(dǎo)致局部血液
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 可以穿束腰運(yùn)動嗎
  運(yùn)動人群一般可以穿束腰運(yùn)動，并沒有嚴(yán)格的限制，如果需要穿束腰運(yùn)動建議避免束腰過緊。束腰，大多是指為保持腰部纖細(xì)而用束腰帶束緊腰部的一種行為。運(yùn)動時主要是以手臂、肩、腳、腿等部位為主，帶動全身進(jìn)行運(yùn)動。束腰只是對于局部腰身的一個束縛，一般不會影響運(yùn)動；而且有些束腰還可以對腰部起到一定的保護(hù)作用，所以一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 1555次