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怎樣預防肛裂復發

預防肛裂的復發,要養成每天定時排便的習慣,要多吃蔬菜、水果,尤其是要多吃富含纖維素的蔬菜和水果。另外,要保持大便通暢,防止便秘,禁食辛辣、生冷、油膩刺激性食物,要戒煙戒酒,還要保持肛門部清潔衛生,每次排大便后要用溫水或者花椒水清洗肛門,要注意勤洗澡、勤換內衣,這樣可以有效的防止感染。

另外,肛裂患者的內褲不能夠過緊,如果內褲過緊會影響肛周局部血液循環,延緩傷口愈合,也會增加細菌繁殖,從而加重病情,具體我們可以做到:

第一、要適當的參加體育活動,可以防止便秘發生。

第二、要積極治療肛竇炎,防止感染以后形成潰瘍以及皮下瘺,在便后用溫水坐浴,使肛裂的創面保持清潔,可以促進創面愈合。

第三、要積極治療克隆氏病、潰瘍性結腸炎等腸道疾病防止肛裂的發生。

第四、要防止醫源性的肛管損傷,在肛門檢查的時候要動作輕柔,方法恰當,切忌粗暴用力,防止醫源性肛管損傷而引起肛裂。

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