孕婦可以適量的吃苜蓿。因為苜蓿的營養價值較高，含有豐富的植物蛋白，能夠為孕期胎兒發育和孕婦自身提供營養。苜蓿中含有多種維生素和礦物質，比如胡蘿卜素，維生素C，b族維生素等含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加孕婦的身體抵抗力，促進胎兒的皮膚發育。
苜蓿中含有礦物質較多，例如鈣磷比較豐富，能夠促進胎兒的骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松。苜蓿中的黃酮類物質，還具有抗氧化的作用，能夠清除人體的自由基，預防心腦血管疾病的發生。苜蓿中的多糖類物質還能夠增加孕婦的免疫功能。
孕婦可以吃苜蓿嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-302852次
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:41
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 2176次
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。
01:19
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 4106次
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苜蓿孕婦可以吃嗎孕婦可以適當的吃苜蓿，苜蓿營養價值很高，是一種古老的蔬菜之一。吃苜蓿可以補充體內的鐵元素，改善孕婦妊娠期貧血的癥狀，同時苜蓿中含有粗纖維，可以預防孕期便秘的癥狀。孕婦吃苜蓿對于有便秘、痔瘡出血、胃出血等疾病，有很好的緩解功效。另外，苜蓿還可以補充維生素k，對身體沒有壞處，不過患有風濕和痛風的孕婦則不能食用苜蓿。在懷孕期間飲食多樣化廣泛，全面營養均衡，多吃一些蔬菜水果，多吃含蛋白質類高的食物。語音時長 01:14”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-05-04 5605次
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孕婦可以吃苜蓿嗎孕婦可以適量的吃苜蓿。因為苜蓿的營養價值較高，含有豐富的植物蛋白，能夠為孕期胎兒發育和孕婦自身提供營養。苜蓿中含有多種維生素和礦物質，比如胡蘿卜素，維生素C，b族維生素等含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加孕婦的身體抵抗力，促進胎兒的皮膚發育。苜蓿中含有礦物質較多，例如鈣磷比較豐富，能夠促進胎兒的骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松。苜蓿中的黃酮類物質，還具有抗氧化的作用，能夠清除人體的自由基，預防心腦血管疾病的發生。苜蓿中的多糖類物質還能夠增加孕婦的免疫功能。語音時長 01:14”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-26 10517次
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苜蓿孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以苜蓿的，苜蓿是我國古老的蔬菜之一，營養價值很高。孕婦吃苜蓿有很多好處，如可以補充體內的鐵元素，改善貧血癥狀。同時苜蓿中含有粗纖維，可以防止孕婦出現便秘的癥狀。意見建議：苜蓿的吃法當然以新鮮為最佳，而且味亦雋美，因為新鮮的苜蓿四季皆有，即使在寒冷季節亦有出產，不過由于氣候和土地的關系，有時產品極嫩，有時極老，患者不妨常用此佐膳，可以防止出血。患有風濕等病癥的孕婦不要吃苜蓿，在懷孕期間有紅斑性狼瘡的患者也不要吃苜蓿，不然會引起別的病癥。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-02 1803次
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孕婦可以吃苜蓿嗎病情分析：孕婦可以吃苜蓿，苜蓿又叫金花菜，三葉菜，是一種綠葉蔬菜，富含多種豐富的維生素和礦物質，尤其以葉酸的含量居高，適量使用金花菜，可以起到促進消化，預防孕期水腫和便秘的功效。并且金花菜的葉酸含量很高，孕婦食用后有利于胎兒的神經系統發育；還有大量的胡蘿卜素可以促進胎兒視力的發育。意見建議：建議孕婦整個孕期飲食上適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入，注意營養均衡，合理的膳食，同時注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-06-30 1501次
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苜蓿孕婦可以吃嗎苜蓿孕婦通常是可以吃的，在吃的時候要注意適量，苜蓿中有很多的營養成分，比如粗纖維等，可以防止孕期便秘等疾病，但如果孕婦存在痛風等疾病，盡量不要吃。在孕期要養成健康的飲食習慣，不要經常吃生冷性或者刺激性的食物，否則會對自身健康以及寶寶發育有不
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
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孕婦可以吃苜蓿嗎苜蓿，又稱三葉草，是一種營養豐富的植物，常被用作牧草或綠肥。對于孕婦而言，苜蓿的食用需在確保安全的前提下進行。下面將詳細說明孕婦食用苜蓿的注意事項及潛在好處。苜蓿富含蛋白質、維生素和礦物質，對孕婦的營養補充有一定幫助。特別是其含有的葉酸，對
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
