冠心病在臨床上被稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，胖人可以通過堅持運動、調(diào)整飲食、保持情緒樂觀、積極治療基礎(chǔ)疾病等方法才能降低冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的風(fēng)險。
1、堅持運動：胖人在日常生活中需要堅持每天做適量的運動，可以選擇慢跑、快走、騎自行車等，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還可以增強個人的體質(zhì)，避免體重持續(xù)性增長，但是要注意不可以過度運動，以免增加心臟的負(fù)擔(dān)。
2、調(diào)整飲食：胖人也需要及時調(diào)整飲食，合理安排日常食物的攝入，保證攝入的營養(yǎng)均衡，但是不可以暴飲暴食，也不要吃太多高糖高脂的食物，比如蛋糕、炸雞等，以免身體過度長胖。
3、保持情緒樂觀：胖人還需要保持情緒樂觀，不要因為身體肥胖而出現(xiàn)悲觀情緒，還需要避免情緒長期處于激動或者急躁的狀態(tài)，適當(dāng)?shù)姆潘蓧毫Γ材軌蚪档凸跔顒用}粥樣硬化性心臟病的風(fēng)險。
4、積極治療基礎(chǔ)疾病：如果胖人本身患有高血壓或者糖尿病等基礎(chǔ)疾病，還需要積極的配合醫(yī)生治療，避免因為基礎(chǔ)疾病沒有得到控制而引發(fā)冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，如果是患有高血壓可以服用硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片等，如果是患有糖尿病，可以服用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等藥物治療。
胖人平時要及時戒煙戒酒，也不可以長期處于二手煙環(huán)境中。
