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• 喝了藏紅花失眠正常嗎

  喝了藏紅花失眠是不正常的。藏紅花是一種中藥材，具有解郁安神的功效，藏紅花中提取的藏紅花素、藏紅花酸有很強的抗氧化的活性，可以幫助患者抗焦慮，可以延長睡眠的時間。藏紅花服用不要過量，否則會引起腹瀉或者是腹痛的癥狀，還有的人會出現(xiàn)神志不清等中毒的反應(yīng)。對于失眠的患者應(yīng)用藏紅花的時候，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用，藏紅花本身有很好的活血化瘀的作用，對神經(jīng)和血管都有一定的刺激作用，如果服用過量會出現(xiàn)精神亢奮或者是皮膚出血的情況。引起失眠的原因是多方面的，像心理因素、軀體的因素或者是精神壓力，或者是藥物的原因等等。失眠的人通常會表現(xiàn)出入睡困難，睡眠質(zhì)量下降或者是睡眠時間減少或者是注意力下降的情況，所以臨床上出現(xiàn)失眠一定要分析原因。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 6199次

• 手術(shù)前喝了一口水有影響嗎

  如果患有高血壓，在術(shù)前一小口水把藥帶下去，多數(shù)影響不太嚴重。常規(guī)情況下手術(shù)前一般要求禁食水，局麻手術(shù)影響比較小，如果是全麻手術(shù)，常規(guī)要求術(shù)前4小時禁飲，8小時禁食，如果僅僅喝了一小口水，一定要跟麻醉醫(yī)師、手術(shù)醫(yī)師和護士講清楚，充分了解患者的情況，做好手術(shù)當中麻醉的充分準備。因為進食水后可能會引起麻醉誘導(dǎo)期，術(shù)中或術(shù)后出現(xiàn)病人的惡心、嘔吐，甚至引起窒息、誤吸、肺炎、吸入性肺炎等不良后果。

  

  01:16
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-05 9310次

• 喝了奶茶失眠一整夜
  如果是喝了奶茶導(dǎo)致的失眠，建議患者以后就不要在睡前進行喝奶茶，如果是長時間的失眠，可以在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀。一，小米，在所有谷物中，小米含色素安最為豐富，此外小米還有大量淀粉之后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內(nèi)的色素安數(shù)量。二，核桃，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。三，葵花子，含多種氨基酸和維生素可調(diào)節(jié)新陳代謝改善腦細胞抑制技能起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后吃一些葵花子還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。四，大棗，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素c、鈣磷鐵等營養(yǎng)成分有補品安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間。中醫(yī)認為臨睡前喝一杯蜂蜜水，也可以起到一定的作用。
  語音時長 1:34”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 10494次

• 偶爾失眠一整晚正常嗎
  偶爾的出現(xiàn)失眠，這種情況是屬于正常現(xiàn)象，有很多的人在日常的生活里情緒激動，比如過度興奮，或者是過度悲傷，都會引起偶爾失眠。也有很多的人在日常的生活里睡覺之前喝了容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等，都會引起偶爾的失眠。可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進睡眠的作用。在正常的生活里保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，適當?shù)亩嘧鲆恍敉膺\動，可以有效預(yù)防失眠發(fā)生的。如果頻繁出現(xiàn)失眠，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療，在日常的生活里要保持良好的生活習慣和飲食習慣，作息時間要有規(guī)律，是可以有效預(yù)防失眠的。
  語音時長 01:16”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-21 4531次

• 喝了奶茶失眠一整夜怎么回事
  屬于食物刺激，奶茶里面有高熱量的食物，所以你要控制情緒，少吃這種食品，它會刺激大腦的興奮性，另外睡前散散步，學會傾訴減壓，保持良好的心態(tài)，積極面對一切，飲食清淡，少吃油膩辛辣的食品，注意保持良好的心態(tài)，不糾結(jié)過去。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2902次

• 失眠一整夜是怎么回事
  病情分析：這種情況可能很精神過度緊張，壓力特別大，過度勞累，情緒，心理因素等影響。意見建議：偶爾失眠一次，應(yīng)該問題不大的，如果是長期失眠，需要通過日常生活調(diào)理，每天不要過早的上床躺著，應(yīng)該有睡意的時候再上床睡覺。如果躺在床上半小時還不能睡著，可以起來做一些枯燥無味的事情，有睡意的時候再上床睡覺。白天多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢，睡眠的環(huán)境應(yīng)該調(diào)整得舒適一些。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-18 1702次

• 失眠一整夜，體檢還能如期進行嗎？
  昨天晚上，我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，整夜難眠。一想到即將到來的體檢，我就不由自主地緊張起來。早上醒來，頭暈沉沉的，心里不禁犯起了嘀咕：這樣的狀態(tài)，還能去體檢嗎？正當我猶豫時，閨蜜打來電話，詢問我是否準備好了。我如實告訴了她我的困擾。閨蜜聽后哈哈大笑，說：失眠而已，又不是什么大病。去體檢就是為了了解自己的身
  2024-03-18 0次

• 一整夜睡不著很清醒
  一整夜睡不著很清醒一般是由于環(huán)境、心理或者是精神因素導(dǎo)致的，可以通過改善睡眠環(huán)境，心理治療或者服用藥物來進行治療。1、改善睡眠環(huán)境：長期處于噪音環(huán)境或者晚上有強光照射，就會影響睡眠引起一晚上睡不著很清醒的現(xiàn)象，患者就需要改善睡眠環(huán)境，比如遠離噪音環(huán)境或者避免強光照射。2、心理治療：如果平時生活壓力比
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-23 1335次