胸肌撕裂的患者應(yīng)該以安心靜養(yǎng)為主，可以外敷一些活血化瘀的藥物，也可以內(nèi)服一些比如跌打丸之類的，等不太痛的時(shí)候再做一些舒緩的伸展運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)，切記一定要等完全恢復(fù)了再進(jìn)行正常的運(yùn)動(dòng)，否則再次拉傷恢復(fù)起來(lái)就比較麻煩了。
建議可以用中醫(yī)的治療方法，采用中藥熬制的膏藥，此膏藥可透入皮膚，產(chǎn)生消炎止痛、活血化瘀、通經(jīng)走絡(luò)、開(kāi)竅透骨、祛風(fēng)散寒等的作用，貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液的循環(huán)，改善周圍組織的營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫消炎的目的，一般來(lái)說(shuō)患者可以采用這些中草藥來(lái)進(jìn)行緩解自己的病癥。
在治療的時(shí)候還應(yīng)該多注意休息，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_(kāi)水，調(diào)整好自己的心態(tài)，正確的看待疾病，積極的去接受各方面的檢查以及治療。
