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在日常生活中導(dǎo)致血壓升高的因素有很多,包括遺傳因素,肥胖,高鹽飲食,吸煙,情緒激動(dòng),精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài),加上缺少體力活動(dòng)和鍛煉,其發(fā)病率比正常人群高。建議高血壓的患者平時(shí)避免熬夜,不要喝酒,要保持平常心態(tài),養(yǎng)成良好的飲食,生活習(xí)慣,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下個(gè)體化降壓治療。

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