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• 便秘怎么調理

  便秘首先可以通過飲食調理，飲食療法是治療各種便秘的基礎方法，可以多吃含纖維素豐富的食物，要多喝水，還要多吃含植物油比較多的食物。因為膳食纖維大部分不容易被腸道消化吸收，可以增加糞便的重量和容積，增加消化道對腸道的刺激作用，所以會促進腸蠕動，增加直腸的便意感。多喝水可以讓大便水分增加，讓大便軟化容易排出，飲水量一般要求在每天1500~2000毫升以上。含植物油多的食物也有潤腸通便的作用。排便還有一個療法就是運動療法，運動療法就是通過體力活動刺激結腸的蠕動，加快腸內容物的推進，這樣有利于大便的排出。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-25 1870次

• 便秘怎么調理？

  好多人一便秘，就會想到瀉藥、開塞露。其實便秘患者應該進行生活方式的改變，增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝入膳食纖維25-35g，水1.5-2.0L。如果通過這些生活方式干預還沒改善，再考慮使用滲透性瀉藥或刺激性瀉藥。因為通便藥對人體傷害很大，而且長期使用產生依賴性。比如我們常見的是大黃、番瀉葉、蘆薈片這些蒽醌類藥物，都屬于刺激性瀉藥，長期應用導致大腸肌無力、藥物依賴和大便失禁，還可導致結腸黑變病，以及結直腸癌。而常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進自然排便。同時需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水，多運動。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因為有患者因為用力排便，導致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦，也要仔細小心，避免用力排便導致早產、流產的悲劇。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 1649次

• 寶寶大便像羊糞球圖片
  孩子大便都是一粒粒的、像羊糞球一樣的，還是拉不出來，憋在肛門口，有時候，拉出來的大便都帶血，平時家長面對這種情況，一定要注意以下幾項：一，讓孩子多喝水，很多孩子不喜歡喝白開水，但是，孩子小，愛貪玩，每天的活動量得非常大，出汗比較多，體內水分缺失的就比較快，因為要多給孩子喝水。二，少吃零食少吃飯菜，許多孩子都喜歡吃零食而不喜歡吃飯菜，到吃飯的時候不吃飯，家長該怎么辦，飯前一定不要孩子吃零食，這樣吃飯的時候，就會多吃飯了，如果飯前養成吃零食的習慣，那么到吃飯的時候就不愿意吃飯了，便秘的孩子更要多吃一些蔬菜和青菜。三，便秘的孩子，家長要做一些護理，比如晚上可以給寶寶按摩一下肚子，促進腸道的蠕動。
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  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-09 9351次

• 大便秘結像羊糞怎么辦
  大便秘結像羊糞是身體內大量缺水造成的便秘現象，最關鍵的是排便習慣和生活習慣問題的調理，在飲食方面應該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物。應該適量使用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油質食品，平時要注意飲食衛生，應該堅持每天適當的活動，養成每天定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，逐漸形成條件反射，經過這樣的訓練后，就能定時自動排便，并且排下來的大便，不是像羊糞一樣，每天清早起床后可以空腹喝一杯白開水這樣也有助于通便。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-25 16180次

• ?便秘怎么調理
  便秘怎樣快速解決便秘是肛腸外科最常見的疾病之一，引起便秘的原因很多。第一個原因就是大便干燥，我們所說的快速解決便秘，主要是大便干燥這種特殊情況，可以使用開塞露進行灌腸，如果效果不好只能使用生理鹽水加開塞露進行灌腸治療。如果引起的便秘的原因是腫瘤或者其他息肉等疾病，灌腸治療效果就不好，就沒有快速解決的方法，便秘如果沒有引起梗阻的情況，可以口服乳果糖治療也是完全可以的。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-01 2003次

• 便秘怎么調理
  便秘患者主要是生活調理，保持一個良好的作息時間，養成定時排便的規律，到了時間不管有沒有便意都要去排便，這樣長期就會形成一個排便反射，注意飲食要清淡，避免進食一些生冷辛辣油膩刺激的食物，適當的做一些體育鍛煉，增強腸胃的蠕動能力，從而緩解便秘現象。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 9902次

• 大便秘結像羊糞怎么辦
  大便秘結像羊糞通常是飲食因素、缺乏運動、腸功能紊亂等導致，可以調整飲食、加強運動、藥物治療等。1、調整飲食：如果患者平時飲食習慣不好，喜歡吃高熱量、高蛋白的食物，比如肥肉、油炸食品等，飲食過于精細，或者挑食會導致粗纖維攝入不足，就會導致大便干燥的情況，進而可導致大便秘結像羊糞。建議患者調整飲食，多吃
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-01-05 0次

• 大便秘結像羊糞怎么辦？
  大便秘結像羊糞可以通過藥物治療、糾正不良生活習慣的方法進行改善，出現此種現象，說明存在便秘，如果不及時進行治療，有可能會引起多種并發癥，比如肛裂、痔瘡等，嚴重影響正常生活，因此應積極配合醫生治療。在藥物治療上，建議選擇溫和的中成藥物進行治療
  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-12-08 0次