飯后散步30分鐘血糖能降3.0mmol/L左右。
患者在飯后散步30分鐘，可增加身體內胰島素成分的正常分泌，減少藥物的不良反應，血糖能降3.0mmol/L左右，還有部分患者在飯后散步30分鐘血糖能降4.5mmol/L左右。
但因個體差異不同，血糖降低的數值可能也會出現一定的偏差，可到正規醫院進行相應的檢查后，再進行診斷。
飯后散步30分鐘血糖能降多少
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2022-06-2834747次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
嬰兒一分鐘呼吸多少次正常正常嬰兒就是指一歲以下的兒童，一歲以下的兒童從新生兒期到十二個月過程中呼吸頻率是有變化的，在新生兒期的呼吸頻率一般不超過六十次，而從兩個月到十二個月的呼吸頻率一般是三十到五十次。呼吸頻率的快慢會受到一些因素的影響，比如哭鬧、發熱情況下呼吸頻率會有所增加，當安靜入眠的時候呼吸頻率會有所減慢。呼吸頻率是作為生命體中的最重要的組成部分，根據呼吸頻率的變化可以判定呼吸系統的疾病，比如呼吸頻率加快，大一點的嬰兒超過了五十次或新生兒超過了六十次，而且伴有咳嗽，就要考慮嬰兒可能有肺炎的存在，這時需要到醫院進一步的進行相關檢查，明確是否有肺炎的存在。
01:37
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-03-27 3856次
-
三分鐘緩解頸椎病有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經常練習幾個動作可以改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20~30次，再由前向后旋轉20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉5次，再反方向旋轉5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。
02:25
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-22 8828次
-
落枕30分鐘治愈?出現落枕的情況多是由于夜晚的睡眠姿勢不對，長時間偏向一側，引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎、小關節扭錯，從而引起的落枕的現象發生。當出現落枕的情況后，可以用以下的方法進行緩解：按摩，用一指輕輕按頸部，找出最痛點，然后用一拇指從該側的頸上方開始，直到頸肩背為止，一次按摩，對最痛點用力按摩，可迅速使痙攣的部位松弛，而達到止痛的作用。熱敷頸部，用熱毛巾或是熱水袋對頸部進行熱敷，可緩解頸部肌肉疲勞，促進頸部的血液循環，從而緩解落枕的情況。另外，嚴重的落枕也可以口服一些消炎止痛的藥物來進行緩解。語音時長 1:21”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-11-20 102805次
-
飯后10分鐘能吃藥嗎需要飯后服用的藥物來說，飯后十分鐘吃藥也是可以的，但是最好是飯后半小時左右吃，因為這個時間吃藥可以減輕藥物對胃腸黏膜的刺激，減少病人胃腸道的反應，并且進餐半小時以后吃藥能夠有利于藥物發揮最大的療效，可以增加小腸黏膜對藥物的吸收，所以飯后十分鐘吃藥也是可以的，但是盡量還是半小時左右再服用。有一些藥物是需要飯前服用的，如促胃腸動力的藥物嗎丁啉、莫沙必利，或抑制胃酸分泌的藥物奧美拉唑等，這些飯前服用的藥物最好是餐前十五分鐘到半小時左右服用。語音時長 01:23”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-02-11 17236次
-
飯后10分鐘能吃藥嗎病情分析：一般來說，飯后10分鐘是不能吃藥的，會導致藥物和食物混雜在一起，如此一來，會嚴重影響藥物的吸收。意見建議：吃藥其實是一件非常講究的事情，規范合理的用藥方式，不僅能讓藥效最大成分發揮作用，同時還能避免用藥不當引起的各種身體不適。有些藥物需要飯前服用，有些藥物需飯后半小時左右服用，有的藥物可以隨時服用。患者最好根據說明書或者醫囑進行用藥，切勿自己胡亂安排用藥時間。用藥時避免用牛奶或者是茶葉進行順服，因為抗生素容易與奶發生反應，導致人體中毒。而茶葉具有解藥的作用。所以，無論吃什么藥最好用涼開水順服。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-08 3506次
-
腋下測體溫10分鐘，20分，30分鐘都不同那個準確病情分析：通常情況下，腋下測體溫10分鐘，20分鐘，30分鐘都不同，其中10分鐘的比較準確一些。在臨床上，腋下測體溫的正確時間是5分鐘到10分鐘左右，病人一定要注意時間。意見建議：建議患者只要體溫在正常的范圍內就不用過度緊張和擔心，需要密切觀察身體是否有不適的癥狀，然后在測量體溫之前最好是盡量避免有出汗或者劇烈性運動的情況。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-04-17 15912次
-
飯后散步30分鐘血糖能降多少飯后散步30分鐘，對于輔助降低血糖確實有一定的幫助，但具體能降低多少血糖值則因人而異。一般來說，飯后散步可以促進葡萄糖的代謝和利用，有助于減少血糖的上升幅度，通常血糖能降低1-2個點。然而，這一效果受到多種因素的影響，如個人體質、飲食內容、
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-04 0次
-
飯后散步20分鐘可以降血糖么飯后散步20分鐘一般不可以降血糖。血糖高通常是由于體內胰島素分泌異常引起的，與遺傳因素以及飲食習慣不良有一定的關系，患病以后容易導致患者出現多飲多尿、身體消瘦以及多食的癥狀，同時還會伴隨著身體乏力，飯后散步20分鐘可以促進腸胃蠕動，防止消化不良的情況出現，但是對降血糖沒有任何效果。現在還沒有可以徹底
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-04-12 925次
