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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36196次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應(yīng)。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 64858次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質(zhì)。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強(qiáng)胃腸蠕動，保持大便暢通，防止便秘。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 8471次

• 地瓜不能和什么一起吃
  地瓜的營養(yǎng)是比較豐富的，但是需要注意的是，食用地瓜的時候，最好避免和以下幾類食物一起同吃，比如說地瓜最好不要和蛋黃一起吃，因?yàn)榈毓虾偷包S一起吃，容易導(dǎo)致消化不良，甚至引起腹痛的情況。另外地瓜也不適合和海鮮類的食物一起吃，因?yàn)楸容^容易引起腹痛、腹瀉，對人體的胃腸道會產(chǎn)生一定的刺激。另外地瓜最好不要和柿子一起吃，因?yàn)閮烧叩奶欠侄急容^高，容易引起血糖的升高，而且在體內(nèi)容易形成結(jié)石等。
  語音時長 01:11”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-28 3688次

• 小米山藥能一起吃嗎？
  病情分析：小米山藥可以一起吃。山藥和小米粥是具有保健脾胃的作用，調(diào)節(jié)消化功能。小米味甘、咸、性涼，能治療消化不良。山藥味甘，性溫，能健脾益胃、助消化。意見建議：因?yàn)樯剿幹械牡矸酆枯^高，所以胸腹脹滿、大便干燥和便秘者最好少吃山藥小米粥，以免加重病情。山藥還是偏補(bǔ)的藥，甘平且偏熱，所以體質(zhì)偏熱、容易上火的人也要慎食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-09 24404次

• 山藥牡蠣能一起吃嗎？
  病情分析：山藥和牡蠣是可以一起吃的。山藥可以滋養(yǎng)強(qiáng)壯、助消化、斂虛汗、止瀉。牡蠣可以平肝潛陽，收斂固澀。兩種食物并沒有相克之處，一起食用不會產(chǎn)生影響。意見建議：平時的飲食也可以多吃一些含有維生素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和鈣豐富的食物，例如胡蘿卜，海帶，蝦皮，牛奶，雞蛋，西蘭花，蘋果。要保持良好的心情，少吃辛辣刺激的食物。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-21 10109次

• 山藥地瓜能一起吃嗎
  山藥和地瓜作為兩種營養(yǎng)豐富的食物，可以一起食用。兩者合理搭配，不僅能夠提供人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，還有助于促進(jìn)健康。然而，過量食用或不當(dāng)搭配可能會引起不適，因此需要特別注意。山藥和地瓜都富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對人體有著諸多益處。山藥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 河蟹能和地瓜一起吃嗎
  河蟹一般能和地瓜一起吃，但是要控制攝入量。河蟹中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、維生素A、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某孕┖有罚軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分，對身體健康有一定的好處。而且河蟹中含有的蛋白質(zhì)，可以為身體的新陳代謝提供足夠能量。地瓜是常見的一種食物，含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、鉀元素、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次