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為你推薦

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優質蛋白質，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經系統和人的生長發育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 28947次

• 晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”

  我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 96086次

• 腹瀉可以吃煮蘋果嗎
  腹瀉的話是可以吃煮蘋果，一般來說引起患者拉肚子有很多的原因大體可以分為兩類。一，非感染性的因素引起，比如說吃或者是天氣的變化都是可以引起腹瀉的飲食方面引起腹瀉包括進食過多或過少，食物成分的變化，加糖過多反之糖攝入過少都會引起便秘一般來說天氣炎熱的時候或者是天氣變化比如說受涼，都是可以使腸道得到一些功能性的紊亂，天氣炎熱適胃酸，和消化酶分解減少消化不良而引起腹瀉。二，感性的因素造成的，比如說飲食不當或者是使一些細菌進入身體而造成的腹瀉，長期服用廣譜抗生素引起的腸道菌群失調而引起的腹瀉等等，一般來說由于發熱及一些病原體的病毒的影響均可以造成腹瀉，煮的蘋果是含有一定量的硫酸的是有一定的止瀉的效果，但是如果患者腹瀉嚴重，還是需要靠止瀉的藥物來進行治療的比如硫酸蛋白和整腸生等等。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-28 3947次

• 腸炎可以吃煮蘋果嗎
  如果有腸炎，可以吃蒸熟了的蘋果，蒸熟了的蘋果對于腸炎引發的腹瀉有著一定的緩解的作用，但是應該注意不要吃生的蘋果。有腸炎，應該注意保暖，盡量不要吃一些生冷的瓜果，不要吃寒性的食物，特別注意不要吃香蕉，不要吃梨芒果這一類的食物。這些食物會導致腹瀉的癥狀加重，引發肚子疼痛。腸炎期間要注意保暖，注意清淡飲食，可以適量的吃一些軟的或稀的食物，也可以根據個人的病情的輕重程度，采取藥物治療控制癥狀。平時還需要注意放松心情，不要有太大的壓力。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-19 7486次

• 晚上吃煮蘋果能減肥嗎
  病情分析：晚上吃煮蘋果可以幫助減肥。因為蘋果里面含有豐富的果膠以及膳食纖維，可以起到潤腸通便的效果，對肥胖患者有一定的作用。意見建議：減肥期間每餐只吃七分飽，盡量吃一些蔬菜，水果等低熱量的食物，不要吃零食，宵夜。每天堅持鍛煉身體，促進血液循環， 盡量少吃高熱量的食物，避免暴飲暴食。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-14 8711次

• 晚上吃蘋果好嗎
  如果是睡前兩小時吃蘋果還是沒有問題的，一個半斤的蘋果吃完半小時后就可以入睡，這個是安全健康的，所以晚上吃蘋果是有好處的，可以補充維生素，果膠和微量元素，量也不大，很快就能消化。建議不要吃別的東西，比如餅干、點心之類的，在睡前盡量都不要吃了。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-25 4804次

• 晚上吃紅棗煮蘋果好嗎
  晚上吃紅棗煮蘋果是好的，但是要適量的吃。紅棗富含蛋白質、維生素C、維生素P以及氨基酸、鈣、磷、鐵、硒等營養成分，中醫認為紅棗味甘，性溫，無毒，具有補中益氣，養血安神的功效，能潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、除腸胃癖氣，還能安中養脾、平胃氣、通九竅、助十二經等。而蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，有一
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 1319次

• 晚上吃紅棗煮蘋果好嗎
  晚上吃紅棗煮蘋果是有一定好處的，但也需要注意適量食用。首先，紅棗和蘋果都是營養豐富的食物。紅棗富含維生素C、鐵、鈣等多種礦物質和微量元素，具有補血養顏、益氣安神等功效。蘋果則含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，有助于促進消化、降低膽固醇、預
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次