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• 胃潰瘍能吃米飯嗎

  胃潰瘍是我們的飲食明顯相關(guān)的一種疾病，有一些容易消化的食物可以促進(jìn)我們潰瘍的愈合和吸收。有一些食物可以導(dǎo)致潰瘍的加重，甚至復(fù)發(fā)，我們最好多吃一些新鮮的食物，包括一些新鮮的蔬菜和水果，可以促進(jìn)黏膜的愈合。有一些食物我們最好少吃，包括辣椒、生姜和生蒜一些刺激性的食物，還有少吃一些硬的東西。有人是喜歡吃硬的饅頭，包括干凈的東西也少吃。豆制品最好也少吃，因?yàn)槎怪破房梢栽谖竷?nèi)產(chǎn)生脹氣，引起潰瘍的發(fā)作和復(fù)發(fā)，所以最好少吃脹氣的東西，那么大米雖然也可以脹氣，但是脹氣的程度不太高，所以一般不影響我們胃潰瘍的發(fā)作和復(fù)發(fā)，所以吃米飯的時(shí)候最好是煮熟，不要吃太硬的米飯。有些南方人喜歡吃特別生硬的米飯，就是米飯蒸得特別硬，那么最好是少吃這一類米飯，而是選擇蒸的比較熟的米飯。

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 4498次

• 糯米上火還是降火

  糯米的性味是甘、溫的，溫性的東西吃的過多，就會有上火的可能。糯米有很多的功效，可以補(bǔ)益中氣，健脾止瀉，可以用于治療脾胃虛弱，特別是虛寒性的腹瀉。另外糯米還可以治療嘔吐，也可以治療消渴、尿多、自汗、痔瘡。但是糯米是比較黏膩的，如果當(dāng)主食的話，吃很多會導(dǎo)致脾胃虛寒的病人消化不良的癥狀，很容易形成積食。所以在食用糯米的時(shí)候，一定要注意量的控制，太多的話會引起消化不良的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17986次

• 饅頭和米飯哪個(gè)容易發(fā)胖
  一百克米飯，熱量是一百一十七千卡，脂肪的含量為0.3克，碳水化合物含量25.6克；而一百克饅頭熱量是兩百三十三千卡，是米飯的兩倍還要多，脂肪的含量是一克，是米飯的三倍之多，碳水化合物含量為48.3，是米飯的將近兩倍。從以上的數(shù)據(jù)來看，吃面食的熱量，脂肪碳水化合物都要比米飯高，同樣吃二兩米飯產(chǎn)生的熱量要比吃兩塊饅頭要少一半。從熱量的角度來看顯然吃饅頭更容易胖，從消化吸收的角度來看，饅頭經(jīng)過發(fā)酵，里面的植酸破壞掉，一方面礦物質(zhì)更容易被吸收。另一方面，淀粉糊化程度更高，消化當(dāng)然也越快，而米飯中的植酸，未經(jīng)發(fā)酵直接悶熟，植酸比較多，會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，如果再不趁熱吃產(chǎn)生抗性淀粉，更會浪費(fèi)掉一部分的熱量，這也正是冷米飯更容易減肥的原因所在。所以饅頭和米飯相比，吃米飯更容易減肥。
  語音時(shí)長 01:36”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 182816次

• 腎炎能吃糯米飯嗎
  其實(shí)，對于糯米飯而言我建議大家還是要少吃一點(diǎn)，另外對于腎炎的禁忌原則就是腎炎病人在發(fā)病的初期忌食一些高蛋白飲食，一般每日每千克體重應(yīng)該不超過1克，每天要限制在35到40克左右，這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在體內(nèi)代謝后可以產(chǎn)生一些含氮廢物，又稱廢蛋白，如尿素，尿酸，肌酐等。這些東西就會增加腎臟排泄的負(fù)擔(dān)，特別是在腎功能減退，尿量減少的情況下更會導(dǎo)致血液中非蛋白氮的含氮量增高，形成尿毒癥，腎炎后期如果尿中排出大量蛋白質(zhì)，并有明顯的貧血及水腫，并且血中尿素氮接近正常值時(shí)，當(dāng)增加蛋白質(zhì)的飲食，每日每千克體重要1.5到2克就差不多了。
  語音時(shí)長 1:25”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 5669次

• 饅頭和米飯哪個(gè)容易發(fā)胖
  一般來說吃饅頭比吃米飯更容易長胖，因?yàn)槊媸呈呛胸S富的淀粉，是非常容易導(dǎo)致人體增胖的。平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟罪垼粘Ｉ钪幸矐?yīng)該合理的控制一下個(gè)人的飲食問題，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在一定的情況下調(diào)理一下自己的飲食結(jié)構(gòu)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-16 6304次

• 皮肌炎患者能吃糯米飯嗎
  病情分析：皮肌炎的患者是可以吃糯米飯的。糯米是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的一種粗糧，是不會加重患者病情的，所以可以適當(dāng)吃的。意見建議：皮肌炎的病人在飲食方面主要是清淡飲食，吃一些容易消化的食物，也要注意少量多餐，細(xì)嚼慢咽，避免增加吞咽肌的負(fù)擔(dān)。可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些牛奶、蛋清、瘦肉、淡水魚肉、豆制品、蔬菜水果等。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-26 1603次

• 餛飩和米飯哪個(gè)容易胖
  餛飩和米飯都屬于常見食物，在食用量相同的情況下，餛飩會更容易發(fā)胖。正常情況下，每100g米飯的熱量是130大卡左右。而餛飩的餡料大多數(shù)為肉類，而肉類食物的熱量會比較高些，大概在每100g含有的熱量200-300大卡。所以大多數(shù)情況下，餛飩的熱量要大于米飯，吃餛飩會比吃米飯更容易發(fā)胖。但是需要注意，對
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 土豆和米飯哪個(gè)容易胖
  并不存在土豆和米飯哪個(gè)容易胖的說法，過量食用土豆和米飯都容易胖。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。土豆和米飯中都含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適量使用能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充部分營養(yǎng)，也能為身體提供部分能量。大量食用會使身體攝入碳水化合物的含量過多，會產(chǎn)生過多的熱量并轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致發(fā)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-05 0次