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• 駝背的矯正方法有哪些

  駝背的矯正要根據患者的具體情況采取相對應的措施，如果駝背不太嚴重，患者可以睡硬板床，或站立或端坐時盡量伸展胸背，保持良好姿勢，有條件的可以應用輔助的約束帶，避免過多彎腰或負重活動，同時加強背部的肌肉鍛煉，限制后突加重。一般駝背會出現胸大肌或者胸小肌的肌肉攣縮、萎縮，這種情況正常要做胸大肌、胸小肌的牽拉性、伸展性活動，松解胸大肌、胸小肌的肌肉，矯正駝背的癥狀。如果駝背較嚴重，胸椎后突較大，超過50度時，可以使用支架或石膏固定，以盡量矯正畸形。使用被動固定法矯正畸形應注意其并發癥，如軟組織損傷、矯正過度、并發側彎等等，如發現異常要及時就醫診治，通常使用支架或石膏固定時間不能少于一年。

  

  02:10
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 3846次

• 斜視矯正方法

  斜視的矯正方法包括非手術和手術，兩個主要的方法。那么非手術的方法，其中最主要的一點就是包括屈光矯正。那么因為大部分斜視會合并這個屈光不正，像最常見的合并中高度的遠視，那么這個時候我們先給他做散瞳驗光，然后配上合適的眼鏡。那么如果合并弱視的，我們還要對他進行弱視治療。那么也就是說經過了前期的這個屈光矯正和弱視治療，那么這個時候達到了這個視力雙眼平衡正常的情況下，那么大部分斜視需要手術治療，也就說要用手術的方法，把這個斜視得以徹底的矯正。

  

  01:07
  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 21491次

• 駝背的矯正方法
  一、注意端正身體的姿勢。平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展，做時脊柱挺直，看書、寫字時不要過分低頭，更不要趴在桌子上。二、正在發育的青少年最好睡硬板床，使脊柱在睡眠中保持平直。三、加強體育鍛煉，認真上好體育課，做好課間操，促進肌肉力量的發展。四、在全面鍛煉的基礎上做矯正體操，矯正體操有很多，有各種形式的徒手操，有利于各種體育器械的矯正操。五、坐在靠椅上雙手抓住臀部后的椅子里面兩側，昂首挺胸，向后張肩，每次堅持十到十五分鐘，每日三到四次。六、背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開立與肩同寬，兩臂上舉后伸同時仰頭，手臂觸墻面再還原，反復十次，每日做兩到三次。七、仰臥床上，在駝背突出部位墊上6到10厘米的厚的物體，全身放松，雙臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥五分鐘以上，每日做兩到三次。
  語音時長 1:52”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-27 139890次

• 斜頸的矯正方法
  斜頸它又稱為脖子偏，對于治療方法主要是由以下幾點：首先，要重視這個姿勢矯正，對于斜頸的孩子應該采取正確的姿勢矯正，哺乳時孩子取患側臥位，睡覺時調整臥位位置，使陽光或者是燈光照在病側，發聲和發光的玩具以及這個電視機錄音機的聲音也要來自病側，并可用枕頭墊在病側，母親在座位橫抱孩子時要讓病側向上，通過抬頭訓練頸部的肌肉，按摩療法使患兒仰臥。操作者一手將患兒的頭部托起，另一手用手指在肌肉攣縮處做按摩，每次十到十五分鐘，然后提拿患側的胸鎖乳突肌，十到二十下，手術矯正，經過以上方法治療是無效的。年齡已經超過一歲的，則應進行手術治療，切斷或者是部分切除攣縮的胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭，這樣可以達到這個矯正畸形的目的。
  語音時長 1:39”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-28 18915次

• 駝背矯正方法有哪些
  病情分析：駝背一般分為嚴重的脊柱側彎，以及習慣性駝背。嚴重的脊柱側彎是由于發育原因，因為有腰椎間盤突出，導致脊柱側彎。習慣性駝背是指坐，立，臥，姿勢不佳時，所造成的。意見建議：可采用壓強挺胸法，背手站姿法，按摩滾筒療法，站立拉伸法，字母Y伸展法，應保持自信態度，走路時有意識地注意自己姿勢，保持正確站姿。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-21 2603次

• 散光的矯正方法
  病情分析：散光屬于屈光不正的一種類型，可以通過配戴框架眼鏡，配戴硬性角膜接觸鏡，激光手術，人工晶體植入手術等多種方式進行矯正。意見建議：散光患者應該及時到醫院的眼科進行檢查，確定散光的度數以及角膜曲率，矯正視力等多項指標，然后根據患者意愿，由醫生協助選擇矯正的方案。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-03-07 4001次

• 駝背簡單的矯正方法
  這一常見的姿勢問題，往往源于長期不正確的姿勢、肌肉不平衡或骨骼畸形。針對這一問題，我們可以采取調整姿勢、肌肉鍛煉、生活習慣等。1、調整姿勢：日常姿勢的調整是關鍵。無論是站立還是行走，都應保持頭部直立、肩膀放松并向后展，同時胸部挺起、腹部收緊
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 駝背的矯正方法
  一、注意端正身體的姿勢。平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展，做時脊柱挺直，看書、寫字時不要過分低頭，更不要趴在桌子上。二、正在發育的青少年最好睡硬板床，使脊柱在睡眠中保持平直。三、加強體育鍛煉，認真上好體育課，做好課間操，促進肌肉力量的發展。四、在全面鍛煉的基礎上做矯正體操，矯正體操
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 439次