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駝背的矯正方法有哪些

醫生主講實錄

駝背的矯正要根據患者的具體情況采取相對應的措施,如果駝背不太嚴重,患者可以睡硬板床,或站立或端坐時盡量伸展胸背,保持良好姿勢,有條件的可以應用輔助的約束帶,避免過多彎腰或負重活動,同時加強背部的肌肉鍛煉,限制后突加重。

一般駝背會出現胸大肌或者胸小肌的肌肉攣縮、萎縮,這種情況正常要做胸大肌、胸小肌的牽拉性、伸展性活動,松解胸大肌、胸小肌的肌肉,矯正駝背的癥狀。如果駝背較嚴重,胸椎后突較大,超過50度時,可以使用支架或石膏固定,以盡量矯正畸形。

使用被動固定法矯正畸形應注意其并發癥,如軟組織損傷、矯正過度、并發側彎等等,如發現異常要及時就醫診治,通常使用支架或石膏固定時間不能少于一年。

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